$ h5 [% ?$ | E4 G* {' j- O" K& W材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 d* ?0 }" N' ?
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
8 v' Q+ k4 J2 J' p8 R Q: M# e7 `公仔箱論壇5.39.217.773 ^( u$ g: K: \ m3 ^& p$ o8 ?
( H& O4 P1 \) P6 g. Z. e
調味芡汁： 5.39.217.77, S. E8 r+ s( P: s& L
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
1 ]+ @7 E t& `2 r* x* |/ E4 Qtvb now,tvbnow,bttvb+ z9 l- m$ A, ]+ P/ g
% k1 ~9 |) B+ i8 m6 y! c8 ^公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇. a, J2 w/ {, w: R- C
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。# p3 x' {) h4 W7 ~
) V i `; F" Y! E/ M公仔箱論壇2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
; q( S) X* T$ H( z) K2 E5 A4 [5 M$ b6 K( X0 h
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
* \" S$ m% j2 W7 {; O" \
3 Z a$ ^0 ]5 @( X4.加入芡汁材料炒勻即成。
5 C$ _' M2 ^/ H% s7 e) T8 O5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; i( f- B! N: ]: c
|
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 