[中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb! b5 b* i& I9 z
材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u; o! f# \' R+ Z* G( @$ ~
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
3 w5 d9 B+ r4 E# H; l$ a* T公仔箱論壇: Y8 W* o# p6 a6 z% t8 Y% r& U6 ~

( c$ W* S5 E3 s' R% t0 ?4 U5.39.217.77調味芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [, Q5 i9 E2 P0 B' _& @
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
! y3 X8 @: k( B9 ~: O  r6 v2 c+ ^- O' T* S

4 Y& L1 q8 t% m公仔箱論壇做法:     
3 J3 I3 \( A( J& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬頸肉片加雞汁拌勻。6 o4 w: ^) k$ y$ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C5 x! J/ T7 }# A; ^
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
4 i1 f  V& f4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( E$ W! s, }) q* O% i
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
4 m" M3 y7 q' `( c公仔箱論壇2 R/ X4 p& Z. r3 i7 |2 I
4.加入芡汁材料炒勻即成。
6 J. o6 e- q, e: x% {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* ^& \  n* S" E, }