[藥膳] 冬瓜蓮藕炖小雞

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【配料】小公仔箱論壇# a1 @+ `6 G' |
笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y$ m0 w( _: O: Z9 a) q2 c! s
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% ~  T, y' t9 c/ z9 D公仔箱論壇【做法】
, }% ]% {# c. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 S. Y" c( }) M; c1 r8 n
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0 P' S0 `& X, H4 [3 A) ~5.39.217.77【功效】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n; N. b: P, J& p9 S, O5 L6 {
補虛溫陽，滋陰益氣。