返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海膽青瓜手撕雞

材料:     
7 k1 u$ t) k7 ftvb now,tvbnow,bttvb去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)" u% E: i9 c+ M8 l' c

! ?9 W* O4 R" D/ b& l6 C/ [  ~9 X; Z+ V8 ~' a6 X8 V- C9 i; h: }; ?
調味:     
" M! u" f. g  j) _4 |麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇: X( D2 t: q$ W, N( `

7 S  o/ H9 Q- t, {, I5.39.217.77
, G0 S' b- h0 d9 s6 j" @$ t做法:     tvb now,tvbnow,bttvb8 f, k1 l' _7 }. |$ k+ z# r& a
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
6 I2 y% Q; G4 i$ Dtvb now,tvbnow,bttvb) V, _. n3 N, B( M# G+ j
2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。  M8 R2 i2 m: a! h8 K/ Z1 q
' b3 A. H( m6 ?9 K0 Z7 O
3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。
4 e# l! y- R! N& c$ Q' N9 f. n# ~
" g" v9 s5 M4 m8 K: j4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
- f9 \& T9 h" ]& M2 z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W, r" _: [* R9 ^8 Y
5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。
0 ]5 i9 Z8 P! A" z) \1 |tvb now,tvbnow,bttvb
0 f0 m, w3 B8 e) a+ p
返回列表