4 O/ I# J1 h# Y# U0 b: r) `( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z" B0 r0 A' y; A D
浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙公仔箱論壇- P9 v/ G0 w0 K2 N$ b
6 X4 V7 l) v7 T6 M& k9 f ^
tvb now,tvbnow,bttvb! K! ?4 b+ R* `9 `! s3 g4 n
做法: tvb now,tvbnow,bttvb' R& V! ]3 B7 v' z
1.將海參打橫切開成18長段備用。
0 ?5 _1 ~" d- X4 R. [- X, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m' n* p8 x7 Z7 ~
2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。
5 o/ _5 G3 T% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E) ]* X5 e# C- J% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。; }5 {' ~9 |! S7 R5 T$ ], ~
- h. q" W& v9 ^) t' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。5.39.217.77% v0 r8 ?* r/ w8 E6 m: I* ^
N4 T8 q2 `. z5.39.217.77公仔箱論壇! b/ \/ M2 ?) ~4 o# z
|
發表於 2015-5-5 05:19 AM
| 