許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。" |! S+ c! @' A3 L' ~+ k3 F: v
會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。5.39.217.77& G4 n9 x! Y, G5 ~) ]: k
而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。
" u5 a( z- U) i* d沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。tvb now,tvbnow,bttvb- k) G9 j% k; N9 w- ^; Y
; X; m. X( S' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。4 H: j: G7 z6 S' @
【對付濕疹這樣做】公仔箱論壇; e( q6 |, u6 c7 E' v6 K; _% k
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出汗後立即擦乾肌膚。5.39.217.779 u" A: Z; U0 M
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5 F8 ]& I3 K8 E隨身攜帶潤膚保濕乳液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x) ^3 k( G2 F1 }5 c4 p/ B9 h. Q+ e1 N. E
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; {% f! e0 J3 M0 q% F切勿搔癢患處。
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+ Y( z3 D, H5 e1 Y! ^5.39.217.77遵循醫師處方用藥。* q' h6 r' G# r7 F9 K" Z
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多吃水果蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t$ Y, U* V$ g, J2 f+ D( ^2 W7 S
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, R! o& p+ t& g0 e5.39.217.77勿使用具化學成分的止汗劑。
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+ |5 F$ i; s. ^% j. ]8 S衣物選擇通風透氣。
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& S& c: ^ F/ J# ?' P公仔箱論壇沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。5 W t: C( b2 W9 N; n" B# @5 p
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沐浴時間不宜過長及頻繁。5.39.217.77" \5 ^+ R. x+ R+ O w6 Q
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洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
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