許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
# ^ o9 [, E1 h( S1 K* }6 }7 v+ S5.39.217.77會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。5.39.217.77: C" |$ T" e5 }8 w! Y
而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
8 U b+ T- A( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。公仔箱論壇; Z2 J8 A/ b( p2 Y9 H% P- k
$ l' w2 p1 R) s公仔箱論壇而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N! C) ^6 i- f @8 T/ |3 o7 |, s
【對付濕疹這樣做】
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出汗後立即擦乾肌膚。
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隨身攜帶潤膚保濕乳液。
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* N, L _+ Y; G) s' d9 \" L% z( G9 T切勿搔癢患處。
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遵循醫師處方用藥。
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5 N# u) u/ e# S' l* P5.39.217.77多吃水果蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb6 A/ Q& `0 G0 W& I# k, ~. T/ C1 b
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勿使用具化學成分的止汗劑。tvb now,tvbnow,bttvb, @: E! f0 f3 L; z) i
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7 \3 Z; M$ e% S# Y衣物選擇通風透氣。
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; t N5 R! U4 F7 O5.39.217.77沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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沐浴時間不宜過長及頻繁。1 e. }2 u9 j- g- _) v9 \
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& m+ b3 y. U; ?; V" y公仔箱論壇洗澡水溫不宜過熱。 |