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$ j7 t' i7 N3 X! u! z公仔箱論壇公仔箱論壇; Q0 Q/ r( ?0 d' D
材料
0 U% v' I) V5 y' ?& |4 u4 U公仔箱論壇海帶結.....200公克公仔箱論壇 d' ?1 r7 T6 m2 b6 x( y! }
油豆腐.....250公克* E1 _, E* U! v* U Y% X$ [
薑片.....15公克
8 _8 A) Q9 R/ \5.39.217.77辣椒段.....15公克
; L0 Z3 X* K, B2 ~6 k1 ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒粒.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d3 u8 E* G0 V4 _* Y
水.....350公克
; [3 C ` L7 R+ ctvb now,tvbnow,bttvb# r7 d) H9 L6 }' i8 J
; g/ n; o$ K. x) q& z% Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料! A8 M4 G% Y* Y0 Q
醬油.....2大匙公仔箱論壇( C. |) d& k6 y# z0 T% H. Y
醬油膏.....1/2大匙
! X# ]. R/ N! [3 U5 |+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
* K( J _. M- d. C! R* Z6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4小匙
Z% h7 k# w7 r3 ?- D5.39.217.77米酒.....1小匙公仔箱論壇4 s* p* H1 `! T; d& t" T" S* I: O
5.39.217.77, {* \6 c. [8 d" ~
" w6 y1 u |% d8 }$ T. vtvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m, q1 O3 y& ^9 I+ c8 u% G, y
1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。
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' ~- y; K J0 V R/ n" J2 a2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。
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3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ D- T. k8 N1 i* G) G6 z$ \. P; L7 [
; |4 g6 i* w3 d! R" V. V- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# {- T/ f8 [9 m0 GTips
& P; K- ~( z7 C9 r l5.39.217.77油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。- z8 {1 [ y; O: z* w, Q
5.39.217.77# T' P! H* n5 B: M8 h) J {* F b( Y
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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