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6 a" S5 w1 e) F2 H9 ?: F9 ctvb now,tvbnow,bttvb
; N# e: p2 R7 A5 u8 P材料
$ f- _, A2 N: x( D$ j" z5.39.217.77海帶結.....200公克
; t) \; r$ c+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油豆腐.....250公克
5 _0 o+ u4 E; b0 Y7 M公仔箱論壇薑片.....15公克公仔箱論壇- V! t+ D: e; {2 f0 _7 U) J
辣椒段.....15公克
8 m( j: I% k7 n/ @3 S! X) E$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粒.....少許
2 p9 X1 u* R t* b* E+ ^# B公仔箱論壇水.....350公克
+ v" t$ C: G; M3 I; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. s5 t7 w% T* x& k
! m" L4 v( t" }# W公仔箱論壇調味料5.39.217.77! g( R/ Z! l: K3 O7 o
醬油.....2大匙
# y# M* F2 K/ F& o# V公仔箱論壇醬油膏.....1/2大匙5.39.217.77 R; Z+ q0 \3 ]7 P6 H
鹽.....少許6 h$ [6 Z* {0 i. F" X
糖.....1/4小匙
- n0 w2 I7 s* D- |+ C5 v; y米酒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 Z2 K. `7 D/ ~0 h) C
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3 U5 ^6 l3 c2 P5 `( L$ g公仔箱論壇作法tvb now,tvbnow,bttvb+ O" T | c J% m1 L t: V, ?
1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。* h' p0 u% C& j. l+ W
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2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。5 \3 A G6 D5 l4 M) l5 H( l+ d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j, G2 y; u7 i( X! R ?( G
3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。
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Tips
# F' w8 ?" b" T" T% x) c, ?$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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