; i2 |/ l+ F& B2 t$ ]9 U
5 E) M: o4 r- F( X o
* B0 S: C, }1 M' |. Z _, X6 D: {5.39.217.77
$ `7 u3 q, c5 W" w9 F3 u5 X9 i公仔箱論壇材料
4 q6 {5 l: A7 J' e0 @/ W蕃茄.....120公克 [" s$ f0 |3 }. G
豆腐.....2塊
. u4 g# K% t" Y* ]' I2 t/ atvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....2支公仔箱論壇% m8 b! H" E: F& ?' c! L
橄欖油.....1茶匙
( f9 v% |! T. r9 r- I" @公仔箱論壇
: h% T3 t, X1 p8 U& T5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z2 z' d2 z5 l* J I: Y }5 S' Ztvb now,tvbnow,bttvb調味料
8 { l) }' y4 {, i) P2 y5.39.217.77蕃茄醬.....2大匙
6 b. u$ g6 {5 r0 I水.....1/2杯
8 l+ M+ p/ U* R! y8 N3 W; h5.39.217.77糖.....1/2茶匙
* ~; Q5 Q; ^+ W7 w( K公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙/ e5 s2 t$ M# f/ t( r" ~
' H8 K. r/ g8 b! E" o( Y( L0 S公仔箱論壇: ?) K; }6 i4 b v2 S2 `4 j
作法0 K. Z0 i6 f& n; _' l
1.蕃茄洗淨切塊；豆腐切小塊；蔥洗淨切段。公仔箱論壇8 l9 n" R5 Q& d) x- {* ^
4 v% G; [* m2 T# B" Q" R2.取一不沾鍋放油後，爆香蔥段。
) E1 X7 q# a; k. h# ]5.39.217.77公仔箱論壇' n/ n9 i s$ `7 w+ y1 G; |8 J
3.加入蕃茄塊拌炒後，加調味料煮至滾沸。
}5 O5 [& l( ` U/ c) N: t5.39.217.77
; u5 z; ]9 N- `% k3 P: [4.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。
4 N# P" U: L6 ~公仔箱論壇
6 @( w, ^0 ^: ~9 m V) [, A3 `5.39.217.77 |
發表於 2015-5-1 05:29 AM
| 