# M9 m# F3 [( |! u公仔箱論壇材料# ~) q! v# a- q: i' s3 M8 L0 H
600 克(斬塊)排骨
" M- ^) ~+ b/ Z" x3 R, L* a( ?公仔箱論壇1 棵(切粒)青蔥
' t7 U& T4 w% R# R7 i' S5.39.217.771 小匙蒜茸
, e2 x% I* O2 i3 |公仔箱論壇1 小匙薑茸8 l3 _+ j: [' G: `* I0 |1 N$ e- s+ B
2 大匙炒香花生碎- N/ n6 R) z- t6 x6 @! x
750 毫升油tvb now,tvbnow,bttvb- [9 Y( P: J( r& b* X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H6 q% U, y1 \; V6 v, A* P4 E$ d+ ^2 w
調味料(混合)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X7 O* k. f, W1 \7 H
8 片山楂片
% D# s7 h' h- u# w公仔箱論壇2 大匙L&P醬
w( m; T5 ]2 a) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙蕃茄醬
6 g- u' F* @8 L9 M( P6 o+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙糖9 i* A7 F8 n3 t% ~
1/2 大匙生抽
# }* R- a1 T& [% i9 F6 R" K6 T250 毫升上湯公仔箱論壇- R. H0 e9 v- \0 K. G
. T6 r- t( Q4 \& I+ q- e5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料, L$ x% K& o/ E1 ` x
2 大匙L&P醬tvb now,tvbnow,bttvb4 E4 J' F" v& H" a" M4 m
2 大匙生抽
( C! |. G; h# U2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 小匙薯粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `# G# u% ]2 }% V7 m* r; {
少許胡椒粉、麻油: `/ S) [7 u& P9 P( B7 u$ t
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做法
! I. F2 U, w: K2 H- h- [! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
- G4 M$ b) P6 K$ m$ G& |* n4 z2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
" H0 @2 d/ l. a9 F: a$ v7 a4 k7 \tvb now,tvbnow,bttvb3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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