. A2 f/ y( G, c' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77* `3 E( t' F# e0 n7 v4 K2 n
600 克(斬塊)排骨
. d1 C B/ i: v5 C. b! C公仔箱論壇12 條(切碎) 紅辣椒
7 i) M2 i0 b( s; ]4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 條(切碎)指天辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h2 _" H, R6 C- x$ ^5 x
100 克蒜茸
6 V6 q0 R( s/ Q/ L1 粒(切角)大蔥
. R' P! X2 o7 d' f& o) I, m9 m1 棵(切段)青蔥
& x3 t9 {1 A r. e# z( K
% s# ^0 [0 `' s- ctvb now,tvbnow,bttvb調味料(混合)# w* e: L# L" n
1 大匙蠔油
% C z# v+ q* ]) w1 Y: g7 N公仔箱論壇1/2 小匙黑胡椒粉
! i* j3 y- l* u/ Q% I5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A6 G' V2 ? b9 K* G4 @
2/3 小匙鹽公仔箱論壇/ n! [: W# H; X, V5 N4 l& h$ V
2 小匙糖
# |; m3 t# @7 rtvb now,tvbnow,bttvb
A7 K$ x( [' F% s3 s- y& ntvb now,tvbnow,bttvb醃料5.39.217.77- I6 L0 I/ ]# R1 F0 w/ R
1 粒(打散)雞蛋
4 p8 w6 O' g5 n% L7 ~+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙咖哩粉7 d3 O: R1 O, o4 @4 X4 F+ S
1 大匙粘米粉
( p3 g4 q x' Q7 g" v8 R ~tvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精
) i* m1 c8 s. ?6 d$ U; ~7 h! Z1/2 小匙鹽
# X0 g" Q, h9 h+ a W( H( ^8 ^
) k- V$ {* O' V4 O5 z9 d: A4 G' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
e0 T2 \( G- Y2 y/ m2 s; Btvb now,tvbnow,bttvb1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。公仔箱論壇4 K! ^: ?8 n( h5 q
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
# X/ r0 H) I+ y5.39.217.773. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，tvb now,tvbnow,bttvb7 u* L5 Y% P _# Z- N$ C
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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