1 c' m$ {" y* G公仔箱論壇材料
5 S. s2 P5 C% C- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨
: k. C$ Q7 z% _/ j8 n7 g* Ktvb now,tvbnow,bttvb12 條(切碎) 紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb+ X. q- P& }, h
8 條(切碎)指天辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a1 Y! i0 Z. `# j6 Q( J( e
100 克蒜茸
) B* w& d% |0 g7 `9 ?: B公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥
' M; y* z8 B9 D1 棵(切段)青蔥 z* c0 u- S, q8 G
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調味料(混合)
$ F( S6 n. o& ?5 P4 t, U' ~1 大匙蠔油
0 N0 F9 _' F P X% j1/2 小匙黑胡椒粉$ o. c5 ~9 @) y8 q% d
1/2 小匙味精
" @9 ^1 Y! D c8 O2/3 小匙鹽
1 p! @: ^4 d. a" _6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 小匙糖0 c( j7 m3 p( K, M7 K! y" ?
! w [8 X* |* \9 X6 A8 A Dtvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?. a- U3 Z. W H5 h& C& {5 O
1 粒(打散)雞蛋
3 k3 `. T* F% `$ P! K0 r+ q5.39.217.771 小匙咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb2 C# S i2 ~ X8 r- e% F$ }# ?5 g6 P |. C
1 大匙粘米粉公仔箱論壇( P; t4 ]( a; C. O) p% r5 R4 s
1/2 小匙味精公仔箱論壇. U2 q$ h9 P. a3 U6 v
1/2 小匙鹽公仔箱論壇" @& T; N1 P+ C& B
公仔箱論壇) _ K1 E9 C l: F+ o5 G% M
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `8 B1 L% f) d4 N4 W3 u& H, @
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。
. ?" J- z& z6 P' n: v, z2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
% g) @5 W; @5 x6 r, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
+ h& h! L2 c v* |) ?% w" T5.39.217.77加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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