 5.39.217.772 v9 _1 p& z& u9 D+ w
材料A
9 Z* a% V2 S; ?$ K8 g+ u; C7 g公仔箱論壇12 個雞翅
4 K( n* h" r; T6 K. K/ Z% vtvb now,tvbnow,bttvb
- S" X0 t6 Q$ d" c" L7 Z5.39.217.77材料B（混合攪拌）: ^7 M, p# H% X! [
400 克(去皮剁碎)花肉
7 U0 L" K2 @0 J. ^8 L. Z1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 朵(浸軟、切粒)冬菇6 c t1 a% N/ W# I1 o
5 片(切粒)紅蘿蔔
8 H7 }' c n* y: g: [) H# l, W% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(剁碎)大蔥
u( v; m5 r" N' {- \1 I公仔箱論壇20 克(切碎)芫荽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O& Y! t/ I6 g
) ]& w( l: J: A+ ]/ H# atvb now,tvbnow,bttvb調味料
8 P4 @$ \/ D. k& `0 j' e1 大匙蠔油
8 G! h! \' q6 E7 G" G+ F+ n5.39.217.771/2 小匙味精
: f1 a: T9 Z) l, E6 P& X# l( h+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙鹽
: j! Y6 y7 q$ Q. Otvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙胡椒粉
- H0 Y2 O- g' Q# Z( t( Y& s/ [% `1/2 小匙麻油
+ k+ b3 ~8 Z7 U/ c' o- [公仔箱論壇1/2小匙粟粉
9 n( p$ [+ g2 F0 l8 `+ K7 D
% u) r& g8 L1 S2 ]) Otvb now,tvbnow,bttvb醃料
) g; C- G* ~' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 粒雞蛋
3 ~5 v; K b6 Q! Z- S7 o5 N! ^1/2 小匙味精5.39.217.779 `8 y* f0 `, Y, N
1/2 小匙鹽
: R* p; E% g: y4 B8 p! E+ btvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J. z) Y {. |
1/2 小匙胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z. h( X* {3 B. T0 f3 B
1/2 小匙麻油公仔箱論壇' I: R) Q8 M6 b$ O
1/2 小匙紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb! t: A( E; H6 N2 ?" ~0 r1 c C
公仔箱論壇- I& i+ g; U: K. Z
做法; T+ d5 D8 Q9 {- m) ^( A4 \* _* T
1. 把雞翅洗乾淨後去上身骨，如在圖所示。
9 c. ~ i" j8 p8 V' K5.39.217.772. 將醃料加入雞翅醃1小時。
2 `% y- L6 q1 S. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 剁好的材料B和調味料混合攪拌，釀入醃好的雞翅。 ~7 f* I. \' L- d
4. 以慢火燒熱適量的油，把雞翅炸至金黃色即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:52 PM
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