" `5 Y8 B! @6 K5 N5.39.217.77材料: 5.39.217.77 O5 d0 S: G( x2 F# d2 m0 I
黃立鯧1條（約1磅）、蒜蓉1湯匙半（煎香）、煙肉2條（煎香）、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 L a) t& | G8 D3 M
3 h- r* A, K( A8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |* t) z4 a* ?+ n& x& q! S8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： 5.39.217.77# R( d% S& Y. l# Z6 K
食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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' K5 h/ s* L2 L2 W0 y- N做法: 公仔箱論壇( _5 v7 ?- u! C1 [! _ T2 s5 K
1. 黃立鯧充份洗淨，抹乾身；在魚表面劃兩刀，加入醃料充分拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o1 [6 B) S- l/ _! s) N8 n
( P) S% x9 c3 e4 R2. 魚面拍上適量生粉，下鑊半煎炸至金黃香脆，取出隔油，再排放碟上。
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7 Q8 c' n9 z7 D$ J0 x5.39.217.773. 下忌廉雞湯，注入2/3杯清水拌勻，加入煎香的蒜蓉及煙肉，煮片刻至滾起，攪拌成汁。6 |( \' }+ p$ `2 l! ]& F
/ A) ]$ s, c# [( i" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入芫茜碎攪勻，將料汁料淋在魚表面即成。公仔箱論壇. o6 M" \6 O. W5 W
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發表於 2015-4-28 05:22 AM
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