) u" t$ K7 D/ n2 `. }' O( T$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 0 R& l3 V5 W! a! \& ?9 t% A& S8 d9 A
黃立鯧1條（約1磅）、蒜蓉1湯匙半（煎香）、煙肉2條（煎香）、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙
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; \% m/ t# h# ]5.39.217.77調味醃料：
! j$ z) U* q+ C# x7 |! p( J2 d5.39.217.77食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法:
7 j4 i# N' m1 b! L公仔箱論壇1. 黃立鯧充份洗淨，抹乾身；在魚表面劃兩刀，加入醃料充分拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J7 m1 P# z# @" K: F
" Z( c; u0 B0 f6 g! r9 P4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚面拍上適量生粉，下鑊半煎炸至金黃香脆，取出隔油，再排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H4 r, i4 z" t( z; \0 J4 M
( ?2 V- W# v' c9 I& K3 T! L( g3. 下忌廉雞湯，注入2/3杯清水拌勻，加入煎香的蒜蓉及煙肉，煮片刻至滾起，攪拌成汁。: {* [! h8 ^/ i# v! ?
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4. 加入芫茜碎攪勻，將料汁料淋在魚表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb" H/ Z8 [2 x: k( z" {7 ?
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發表於 2015-4-28 05:22 AM
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