每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
% U3 m9 X3 K) ^) U# u+ w5.39.217.77過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發! ?* w* E p; Y5 v. ]- K: g
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d3 b A% p2 |0 p, d) o( r
【過敏性結膜炎4類型】:公仔箱論壇. N: A6 n$ `, u& ^) P7 [
類型1/風邪外乘:3 v6 s6 Z6 E( N8 X% ?7 X3 n y
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
! q: d) b* a( T- ~$ _5 @, J公仔箱論壇類型2/風熱壅目:& n7 ]" ~( ]1 U6 t4 ^
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
: X- B4 @; o: p0 O" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w( a: l, \; g1 ]' y0 E8 v4 }8 ^+ c, a
類型3/風熱夾濕:
+ Q: M8 h/ o' n+ u. [* t( c( F' B此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。! j, V$ G" y" M4 P4 ~ v! D F
類型4/血虛生風:
/ l8 j# l, ]! i# H1 Atvb now,tvbnow,bttvb「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。公仔箱論壇1 N# r" f5 A* t' _5 M9 \
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知$ {8 |7 c# e& j% d. e1 Q4 g
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
! L, V1 r/ l% k: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【外用薰蒸】
& m" Z+ B5 o! ]* b0 C* K# k0 c: U★止癢明目桑菊茶
N$ q: A6 w. ]# `) N8 l公仔箱論壇材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
) } `, e. x9 q) c3 K作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
. P W. M9 S; a3 h3 R! }3 r( S9 Z7 k效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。公仔箱論壇$ q7 y& ~1 s/ z. W% g
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。
: `6 u/ M! m8 Q' ]3 u) m+ [1 v5 {5.39.217.77注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。5.39.217.77; Y$ A: v; i: ~) |2 z) y
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★清熱退赤金桑菊茶
$ e* g+ ?7 [0 s( }2 W材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
3 E3 c+ Q5 W. |. l' M2 p公仔箱論壇作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
4 U" V" s+ J( ~7 V0 n8 V ftvb now,tvbnow,bttvb效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
6 ]! g7 `/ o; i6 B% e) f0 E" {適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
* v: Q' B+ W2 \0 R5.39.217.77注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。公仔箱論壇, O$ L- ^1 W% q; G6 V, \
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
1 T' e, I7 Y9 L5.39.217.77最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q, G$ u' F, S: ~0 W2 b
第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 tvb now,tvbnow,bttvb, S) t, k0 \0 D( E& X9 z
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。 tvb now,tvbnow,bttvb) \: ^ B9 P& T, Q" H# }1 T- |
第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
/ y. E% X; x4 j3 Y8 T2 G- @/ s9 K% @5.39.217.77第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。 |