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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。公仔箱論壇8 N) [& t( j0 K/ \6 K. z7 R) e
過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發
* ~1 i4 e- i/ g5.39.217.77台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
' s' R" }1 o; c$ j* L' |7 q: x5.39.217.77【過敏性結膜炎4類型】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T! c! k2 e( O4 U) L7 k
類型1/風邪外乘:tvb now,tvbnow,bttvb* _0 H/ W4 h& v5 l. b: L# Q6 e
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c0 c+ [) W& E) I# Y
類型2/風熱壅目:
( o/ Q, R0 h1 d5 ?+ h9 Q該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。5.39.217.77% [' }  ^! X4 O1 V
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類型3/風熱夾濕:; x: V1 @5 P/ e% t
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。0 ]( R2 B/ j8 `6 }
類型4/血虛生風:
9 D* l0 G  K+ S$ E. X% T0 R, [tvb now,tvbnow,bttvb「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k4 j! |' n0 j0 e/ _" B, r
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
5 k2 T' E0 r- x$ W/ Z5.39.217.77陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b8 \) V" M$ k+ }' j, ]; i% [& x0 N
【外用薰蒸】& Z6 W. f" p! o2 q5 z6 ~- n
★止癢明目桑菊茶5.39.217.776 i! s( H- p5 p( Z
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。tvb now,tvbnow,bttvb! R. x9 s! ?' ], z
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。tvb now,tvbnow,bttvb1 G: |$ Z  l- Y6 v, |3 M
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。tvb now,tvbnow,bttvb' M7 `1 Y  a' u1 E; S2 E; U6 b
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。5.39.217.77; b7 h7 c6 |0 K8 f" V: B
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L8 x; ^# \% a% d2 y

1 ^4 s! E" z( U7 C- j★清熱退赤金桑菊茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R& X9 a8 \5 V1 X% X8 \1 E
材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H. f/ ?" p9 L& G# M2 v
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
3 U; T( F' t8 ?. ^tvb now,tvbnow,bttvb效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。公仔箱論壇4 f6 n5 ^2 \1 Q
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
1 a% V4 n0 t, M: `/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。7 |0 e3 ?' m  ?9 @7 n' F: G/ k9 o
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招
  Y. ]& x8 ~& X# F最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。) L& T0 P; {) f$ D7 f
第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
3 L$ i: w; n* k. Q8 F1 N) n/ w0 atvb now,tvbnow,bttvb第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
, ?7 h, m* q6 z& a: Y5.39.217.77第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。5.39.217.77- u* m* C& b/ |0 }$ w; k" v" G
第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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