tvb now,tvbnow,bttvb# U6 p( ?, H+ [/ k' x( S% Z N
材料: 5.39.217.77 b; c. T. A- H$ b5 z
急凍小青口肉10安士、豆豉1湯匙、蒜蓉1湯匙、薑蓉2茶匙、乾蔥片3粒、洋蔥絲半隻、蔥段1杯、金不換1杯、紅椒適量5.39.217.778 u( j: C: r V! t& b8 ]7 k, o$ Y
0 z1 K9 d) ^) z$ z, D0 [
5.39.217.77* H- q2 e7 Z1 T0 S+ n
調味醃料: % _+ {2 ]5 a8 C( A0 n+ d3 I" {: Z0 j
食鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、生粉3茶匙 * H% t$ I5 g" e5 L- T! R, F
, u' N/ J6 d, _/ M0 Z/ q9 N
2 w7 z1 \5 n" [調味料:
2 ~3 r1 x* m$ e9 M- h9 o8 x1 w( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯、魚露、砂糖各適量
4 A& m$ @% `3 o) k Y5 Y2 I公仔箱論壇% }# c. j9 a" f( X+ T ^! J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K* _- R3 ]( @( m
做法:
/ k2 c* E! U8 V+ H t6 u% u公仔箱論壇1. 小青口洗淨,充分吸去多餘水分,與醃料拌勻醃5分鐘,豆豉加油、糖蒸透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X" `* f: C& g* K* H/ h" z; k, N
# O+ f1 f9 t8 o公仔箱論壇2. 小青口撒上少許生粉並兜勻,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
! u3 ^0 R( A% I9 |+ i" p8 N5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, {8 @6 w# C( X
3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊,加入乾蔥及洋蔥炒勻,再加入紅椒、蔥段及豆豉充分炒香。5.39.217.77; G9 ^" A9 o6 m9 E: H
5.39.217.77! J2 x3 N+ F& {
4. 放回青口肉炒勻,再加入雞湯、魚露及砂糖炒勻;用生粉水埋芡,加入金不換兜勻上碟即成。# B9 o" Y% O+ o' n. r% E
公仔箱論壇3 T4 e+ a C9 V
|