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[西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇

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材料:     
" A8 m$ Y. b- E* |雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)公仔箱論壇, S3 R7 ]7 d# ~7 b9 r2 |* u; K, y

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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb2 \& M, s6 K& Q8 E; P
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~! D) F" ]+ V/ _# \; m( @

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3 F6 l4 W9 h! }  U9 [5.39.217.77做法:     5.39.217.77( G% c' O# E; N
1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。
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8 |; ?  Z1 `  U5.39.217.772. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。
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3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。
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# q9 D+ t. s% B, Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。公仔箱論壇' n4 {$ ^& I0 X* u

# K9 ]" d' J6 t& E+ O7 }- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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