【春韭烤鱿鱼】 ! F6 n% }; }3 N) Y' I
嗓子没有好
8 U p2 c2 r1 Z v1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n, W7 q2 l& |' w* X* k0 @% S2 x
喝水喝水喝狠多水
$ U5 ?/ m F9 G1 _$ f5.39.217.77" K& Y! e/ w- H) w
可是水喝多了真是会反胃) R# Q7 S) i" f4 s* v3 Y" K5 }8 h
, G5 S; ~# y+ y- Q& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了止咳糖浆白开水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g3 p& g' a: C# P' x Y' g
1 Y4 K9 f4 j/ _: o# |5.39.217.77随便吃点香香的就行~
; y/ S0 s# q+ D$ O5.39.217.77
9 @+ t- R6 O; {. \2 N8 d7 s6 F5.39.217.77比如韭菜烤小鱿鱼吧$ Q5 S6 O# w; k
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x- x+ i/ L1 |* L# j
( C! `( Y" O) q1 G$ ytvb now,tvbnow,bttvb f, S+ [) J; H q* E) u3 t
2 P. ~+ i4 f5 L: V& J: a( W& ftvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
& |- h3 R7 k5 _+ z5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
/ _& [' L3 E3 `/ C3 E公仔箱論壇& ]; ` m. [$ q) u' @
* o( I: H0 F1 h# y. J) F. ztvb now,tvbnow,bttvb
; P* m$ `! ^: Z; q: Q; Y. I9 {
; d9 L) q2 p5 H- O2 M- k! F! G, m5.39.217.776 T/ g7 o& `# b/ F8 W7 V
# S- z! x5 s, p( e3 l
- f+ K; `3 h' i& ltvb now,tvbnow,bttvb调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒5.39.217.77* Z. g0 t8 v- h3 Y! y# `
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
' T1 K' ~$ f- }. c; u公仔箱論壇公仔箱論壇; X! b3 ?0 l- }6 }% _( j
公仔箱論壇( h( N0 G' Z6 t7 R; P8 @4 _
4 t a% D" X5 _& h( F# x
5 B9 r) {) D' Q& q5 B8 @tvb now,tvbnow,bttvb
+ Y& W& ^0 Y# X. r8 {; Y5.39.217.77
: }" i5 z5 ~. F& |) @ P% `* j# H( w5.39.217.77公仔箱論壇) F$ r2 F9 P$ r
做法：
! d/ s( h2 @) N# b+ u' F/ |9 i公仔箱論壇1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒. K( w, c! n/ T1 C% a. I
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右2 }8 H, U! y+ j- @) G( e
/ v i& D3 H c2 W; ~2 G8 q公仔箱論壇2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 F7 j) ?2 {: L0 @% b
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
, ^: V6 }( u; z, y, J0 f" O! b公仔箱論壇 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.1 y" } i( s' v9 S
' Q% ^: A5 ?3 c# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E o* c" C) J' ]! T: D
1 E3 ^ X+ \ `' }" {( W& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& D4 S$ `4 V' s- ~
* x% t& y6 K n3 Z/ qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 A' x& J+ m4 l" u' H
公仔箱論壇: H: y' J9 t. y( H# |' V* d
4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
M; u. h' v- ^1 D& a: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q' S# Q2 D# X" y2 |6 K6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
5 w# Z- N. w1 ^5.39.217.77公仔箱論壇9 G$ x( B2 R% ]" d% z; D& l2 o
 |
發表於 2008-4-29 02:18 PM
| 
