【春韭烤鱿鱼】
, q p T4 S6 J0 m5.39.217.77嗓子没有好5.39.217.770 S% f0 x6 J+ F# U( f
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喝水喝水喝狠多水: J& Z- l3 [( k
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可是水喝多了真是会反胃5.39.217.77+ a& X; b* J* p7 v& [- E8 n1 J& ~
% D7 m0 p3 a+ C除了止咳糖浆白开水
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$ l! F0 n5 T y- ftvb now,tvbnow,bttvb随便吃点香香的就行~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I5 v$ M: }+ N$ z
; K5 g% H* Q" k h) W4 M+ T比如韭菜烤小鱿鱼吧# j5 ]! p- b w# [7 p1 w/ n% E5 U1 W
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/ x( y, z& l. [. [9 ?5.39.217.77鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb$ p a7 {( L1 r, B9 f
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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1 }+ _1 {# P2 h U' m* ^/ S9 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 A1 u' e, d& D2 E) a- y
调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒/ s6 f. d6 n" D7 _% f) |
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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: h4 P$ e9 ]+ A0 l1 t做法：tvb now,tvbnow,bttvb- M- Z% y$ q6 A1 M" l
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
, I) W- p9 J8 }; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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5 o8 q5 r2 V9 T0 D) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @1 w% Q' ^- a6 `; i ]
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,tvb now,tvbnow,bttvb( \* l0 I3 r' D; \# Y9 `: A$ _8 [: b/ U
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.公仔箱論壇; G6 K5 Y4 I9 E Z% u) o( J4 A
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S8 {. V8 |) z1 P# D% i
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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