【春韭烤鱿鱼】 tvb now,tvbnow,bttvb3 E4 f/ S1 }# A9 J0 L
嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水- d( M9 U( ^8 g8 ]% r
7 T8 j, @! B5 R3 y- I- T! x5.39.217.77可是水喝多了真是会反胃/ g% C5 n* v1 K
, G% \- E# z# @除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~5.39.217.77( S6 ?% {- s& X* ?/ Z. O4 l5 e& M- [
$ R$ w$ T8 p& U; C, l7 ~3 \9 g Y5.39.217.77比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇; J' T! C$ H% ]
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/ t1 p, P) s, l# ?+ H+ b( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 @/ ^- J/ n! D( ~# _+ m! T
4 f! z+ t- a3 Z鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb0 w: k! }& p: b. v
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
5 o, I, f; c4 M: P" _/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) N8 [9 S6 D5 Y7 |8 Z! D; t- y- T
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6 h' U* `# x% m& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
2 A7 D) a5 |) t0 a- h D罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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9 ~2 ?: Y# {: ?2 d: N5.39.217.77做法：
5 E1 m% u/ D$ E5 }公仔箱論壇1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
8 Z( @$ f- b' r- K K; n9 Ztvb now,tvbnow,bttvb 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f% S `4 n9 U$ f% T
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
3 n6 V$ D0 Y; ]. f/ A" C& B0 G公仔箱論壇3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f. o9 c& T. Z, t; p8 K5 D |; x
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可. l3 s/ g1 T7 x p, M" P
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: \- J+ U5 l' P0 g4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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