為甚麼會咳?有病無病有時候都會咳幾聲。
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原來,當有異物如吸入濃煙、塵埃、病菌等,一旦附在我們的呼吸道上,皮細胞就受到刺激,腦幹一收到這個信息就會馬上配合,作出了咳嗽這個反射動作來,把呼吸道上的異物清除。是以,有人說「咳嗽」其實是呼吸道上的清道夫。咳了出來,人就舒服了。
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* E# [5 `% P7 E5 o" ~6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而,咳嗽也是健康情況的警號。如果咳嗽加發燒就乖乖不得了,要立即到醫生處檢查,看看肺部心臟是否出了問題。
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2 O% {, H0 r1 W5 @+ c6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吸煙者多數會有幾聲咳,身處混濁空氣的工作間或者劇場等地方,也會因為呼吸道敏感而咳嗽。* W; \9 z5 {1 N7 d
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此外,咳嗽分有乾咳和帶痰的咳。乾咳一般都是因為空氣差引起呼吸道敏感(痕癢)而發出的咳嗽;至於帶痰的,就關乎身體內部情況,要小心分辨了。4 `6 z b7 _" j, A9 X0 J
, a& F3 q% `: i3 i2 g公仔箱論壇因痰色和痰的濃淡程度,來分辨得出哪些是熱咳、哪些是寒咳。情況不太嚴重的,就自行吃「藥」治療。通常咳出黃痰的,是為熱咳;咳出白痰的,叫做寒咳。以下有些民間單方,看是否合用。一般都「藥」性溫和,就算太子都食唔壞。7 D e, K4 _0 u+ y$ }4 }& ]" N
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一、治風寒咳嗽。材料:白蘿蔔一個(普通大小)、葱白六條、生薑十五克或生薑粉一大茶匙。做法:用三大碗清水先把蘿蔔煮熟,再放入葱白、薑粉一起煮至剩一碗湯水即可,飲湯食蘿蔔。說能化痰止咳、治風寒咳嗽、宣肺解表、身倦痠痛等。
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, x( u( Q( [0 A3 u7 i7 L KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、紅糖生薑粉紅棗治傷風咳嗽。材料:紅糖或者黑糖三十克,生薑粉一大茶匙,紅棗四顆。做法:把上述材料放入瓦煲內,放入三碗清水,慢火煲剩一碗湯水即可飲用。能驅風散寒、治傷風咳嗽、胃寒刺痛,又或是婦女產後受風寒導致腹瀉等。% L( u7 q- n) S
" E7 ]: ^5 H& Z* ^9 L三、腐竹冰糖潤肺化痰。材料:腐竹適量、冰糖適量。做法:滾水下腐竹,煮至腐竹成豆漿樣,加入冰糖,煮溶即可飲用。每日清早空肚飲一碗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q* j; p i. l/ O, ^
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* F- q7 ~4 c9 h# m' `公仔箱論壇四、白蘿蔔蜂蜜治寒咳。材料:大白蘿蔔一個、純正蜂蜜三十克、白胡椒五粒、麻黃二克。做法:蘿蔔洗淨切片,放入大碗內,倒入蜂蜜和白胡椒粒、麻黃。隔水蒸半小時,趁熱立即飲湯食蘿蔔,然後臥床蓋被,出一身汗即癒。功效是發汗散寒、止咳化痰。5.39.217.77- G. E$ y" z0 H9 s: u
$ g/ H9 _( g5 x5 T. R% O7 Q, F: |五、選食下列瓜果:1. 柿子。性大寒,但能清熱、化痰、止咳。2. 西瓜。性寒,能治一切熱症。3. 馬蹄(荸薺)。性寒,馬蹄水可化痰清熱。將三顆馬蹄去皮切片,放入鍋中加一碗水,煮五分鐘,飲水食馬蹄,對熱咳吐濃痰者好有效。此外,熱咳者請別吃容易上火的食品如羊肉、魚、蝦、烏雞、紅棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、櫻桃和辣椒。3 L9 [# Z. M0 B
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六、紅棗白果治久咳感冒。材料:紅棗三粒、白果三顆(去殼)。做法:把材料放入小鍋中,加入半碗清水,中火煮約十分鐘。每晚臨睡前服食。由於紅棗性溫,能益氣補氣、健脾胃;而白果性平斂肺氣、定咳喘,且有固腎的作用。是以這個組合能紓緩久咳。記住,只能用三粒紅棗加三粒白果,量多會上火、氣滯。此方對治療遺尿症亦有效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j, \) f, h1 @1 }
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七、芝麻粉加生薑粉治夜咳。材料:黑芝麻粉兩湯匙,薑粉一茶匙。做法,把材料放入小鍋內,加一碗清水煮五分鐘,飲用。 |