" b/ U: L/ R1 Y f) Z
材料:
5 P( _1 X* j8 R* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片5.39.217.775 m" P0 m2 |$ R5 b4 N
2 _0 t5 f0 H' `4 T; o6 ?5.39.217.77" r- G- d5 Y, e! |) Q5 n: p
調味調味料： 生粉水適量
B" G' s8 }0 I+ J1 Z3 S% [5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d4 u9 N: }6 y5 Y! @3 ^
3 s+ g! U. j& h
醃料（免治豬肉）：
3 V" ~# a% d9 T) g" \. Y5.39.217.77蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
( t/ F- ^& K, \' p公仔箱論壇
. m* y" d1 a* l# ?% n6 I E, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X7 {; o6 s+ ^
做法: 公仔箱論壇* U. ~5 T1 Q; U5 A) t/ A" v
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。公仔箱論壇/ r7 ]# e+ |6 F+ E. ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w9 a3 \5 f3 i8 Q
2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。
2 H& q) c+ L& ]/ s& M公仔箱論壇5.39.217.77 V+ m/ j8 d8 T) r
3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
* A6 q! A/ m& a* k% [7 E4 K5 ^5.39.217.77
& ~" K& a. o& H" t5.39.217.774. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
" D4 ~; Q6 w7 F+ z/ a5 Btvb now,tvbnow,bttvb+ D% x- }+ D6 e: D+ L
|
發表於 2015-4-21 05:46 AM
| 