$ E9 G- W/ j- k7 c6 e. z# K5.39.217.77材料: 8 Z1 u$ U7 \: ?# R, ]
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
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' W" J1 C D9 v0 N) S公仔箱論壇調味調味料： 生粉水適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 {) `8 ^- J+ O- a0 l
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醃料（免治豬肉）： 5.39.217.77" q$ n2 J0 i; }( h! v
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 P7 a M9 B5 O
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做法:
4 X) }" U6 K" U) q1 S9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。* V3 M( x, d$ q7 d1 u: |
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2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。
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# ^7 z/ V6 n9 ^: S% Itvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n( Z0 u2 S7 K0 G
! D1 Q; T4 T" L7 M- j( O公仔箱論壇4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。5.39.217.77+ o3 m* X2 K+ f; b* d4 Q
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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