/ `, \. e8 {/ H! F3 }材料:
y: T2 l' z. y+ x5.39.217.77火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片9 E3 r. x4 m( x. U2 F
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調味調味料： 生粉水適量 tvb now,tvbnow,bttvb# E* y$ r' k" |! D/ ^- J5 T% p" y A
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醃料（免治豬肉）： tvb now,tvbnow,bttvb& M! }3 }/ y1 L* t! T8 f! U
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙! ~0 h0 n; Z" N- V- c, f. V
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% O" i9 C: }, k5.39.217.77做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v/ ?: K5 `- Q0 O: i; p
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。5.39.217.77! d6 I; t0 b5 o
2 f4 l4 r. E2 C F4 V2 T2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。) @$ I8 ? Y5 e4 k* l: m4 k/ l- e0 F
' A9 P% @2 ?0 j5.39.217.773. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F3 B5 A& _7 B% b
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4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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