! q$ J1 M# |. m) k1 Q" `7 L/ O材料:
2 p% M- U" w$ p4 q; o+ m* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ i& x( |+ i( y5 g+ _/ B; W+ C
" _" J7 B% G7 n G6 o* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- c4 C7 O+ _& \; j& V& v0 w
調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb" C. Y- c7 D# z! B8 }+ j6 ?& g
鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77" B6 `& h* U8 J+ a! E, `# B
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1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]0 u8 ]: e+ e, I5 W9 Y+ {3 z
+ W* h G" e4 [3 w5 u$ S( X/ a5.39.217.772.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。
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/ f# Y) J, a m5 p+ ?. |/ P; Wtvb now,tvbnow,bttvb3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。
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( h8 _- a7 Y$ \/ S X3 ^ |7 o1 N公仔箱論壇4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。tvb now,tvbnow,bttvb8 B+ D0 p k* L; O
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發表於 2015-4-18 05:43 AM
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