公仔箱論壇* L; `: [9 X& t' A) M. v
材料:
5 _* D4 T/ Y' i( @木瓜半個(約350克,切粒)、薯仔1個(約80克,切粒)、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升1 x; f( Q/ {& ]- o- U1 ?1 K
; A3 ^& [8 n. @! P5 J5.39.217.77
: s2 B* D; O0 f8 ]- Q' ^9 W1 w/ M, t公仔箱論壇調味: 5.39.217.77# C7 F$ ]9 I" R: Z) z9 q
橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
" d, C, g1 n5 | \4 ?% D5.39.217.77
/ i6 A5 u+ U& T% C公仔箱論壇
7 s- E' l) q) I8 u |1 \. S/ X" }6 e公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb! \+ Y" C! ^( ~7 @0 q
1.將50克煙三文魚切粒,剩餘1片作裝飾用。5.39.217.775 _9 T! D+ P5 |( c7 y" K1 \
& D' ?9 H2 W$ ?+ ^4 D9 c- M& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。
& o" Q9 [* k& o9 n5 s. z. B9 G6 F+ l7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \7 \0 H+ d- P4 p. \
3.注入清水,用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯,加鹽調味。
6 w( l* V8 W7 I. m$ _tvb now,tvbnow,bttvb* ~$ w( u" D. Q4 m1 Y3 [
4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀,放於湯碟中央。tvb now,tvbnow,bttvb6 B0 K1 w& P! H/ e. h* v
* G& k" t4 E( Stvb now,tvbnow,bttvb5.慢慢注入木瓜湯,灑上黑椒碎,淋上橄欖油,加上蔥絲裝飾即成。 |