; ?, r- |/ V% @5.39.217.77材料:
m; i$ Z) s9 O. ]4 n5 H; W5.39.217.77木瓜半個（約350克，切粒）、薯仔1個（約80克，切粒）、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升0 X' g% b& B/ Z J( n2 b
+ h0 k/ L5 B6 ^1 c/ ]& V# o( @3 a8 w3 s
" O4 ^& k# C8 K/ j調味:
2 u z$ q3 H8 F: ]: `, X/ u' F橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
1 o, V' b8 L p9 M& u& ~' A# m0 I, F8 E2 C5 |# _9 s+ Q
7 v2 ~) b5 I" }, B8 h+ Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
. I* J0 U, t! j3 V( P9 f+ D+ C+ L6 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.將50克煙三文魚切粒，剩餘1片作裝飾用。5.39.217.77+ k$ a$ B4 W! E
0 D. w L0 b* E$ [" O V$ P2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。
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% x; G& o% R0 f( _1 W, h8 w1 h- l9 b公仔箱論壇3.注入清水，用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯，加鹽調味。4 i8 F% c7 `: Y
9 V0 h% X4 [5 Y- |# h7 W, e' b0 G5.39.217.774.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀，放於湯碟中央。" T( R" |8 p3 X. F9 y3 @) {7 n
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5.慢慢注入木瓜湯，灑上黑椒碎，淋上橄欖油，加上蔥絲裝飾即成。 |
發表於 2015-4-18 05:43 AM
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