朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？公仔箱論壇7 l* I( A( g _8 h( x" s% @. S
* @9 |+ H2 N, }2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是個好問題。5.39.217.774 r6 N" w% o' B4 N: Z" x2 w
X( O0 q" U; }$ c7 A4 @
其實，以下情況都會引致小腿抽筋。, o& g6 s( C! \, O# N9 A
! g5 ~9 a( M; y7 a" m' P/ A公仔箱論壇一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。
! @( q/ u6 c2 ~$ i, d: G2 U5.39.217.775.39.217.779 ]! v* @1 _! C' Q; u
二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。
, p. o3 l! b3 C; e5 ~7 j. l( ?! K: j3 A0 [2 R& v% I( h% f
三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。tvb now,tvbnow,bttvb+ U- z0 T! J a, s5 g
' O$ H8 H( O1 J- Z- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。
" n9 j: K, Y. v* e0 j5 K0 J
; S) E% e2 ~% I2 Btvb now,tvbnow,bttvb所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L0 y9 T. x7 Q; A \
. O: b W2 e) f* S五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。公仔箱論壇" x8 N! b9 Y% a7 n+ l. w
$ M0 H. a! n+ V$ c7 K: |: \tvb now,tvbnow,bttvb所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
| 
