朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？5.39.217.77& Q0 V# J! G8 z+ q! A# ^! T" c
: Y# z( ^, k9 ~! O0 X2 @公仔箱論壇這是個好問題。
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3 E0 U. v4 i) i) X$ {tvb now,tvbnow,bttvb其實，以下情況都會引致小腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D2 g$ I8 I" ^
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一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。
% e0 U8 v* _' \/ i4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Q5 c# {- l' |, L8 r% U公仔箱論壇二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。4 ~% B$ `7 o* X6 `2 v" G# h
. Y$ j4 m8 h, B: X- w9 t& |" Jtvb now,tvbnow,bttvb三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。公仔箱論壇5 u8 m$ K; j, J' u
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四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。+ p1 d1 p& L/ e* x! {
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所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L, R5 L+ k7 D3 I+ f/ I# ] C- u
, P. p0 c, p) ^五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。
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6 Z. v8 H r; G. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
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