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材料: 5.39.217.77. R" D: P3 O3 ]( b
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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. p1 s* r& D) X' w( } @5.39.217.77調味:
8 {! z3 Y/ p5 I: o. Z1 L, L5.39.217.77黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s: X# f3 o0 Q6 P6 ?
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* {$ M! g; ` w& y做法:
( F% Z; S$ I( ~# p/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。2 h$ z8 f8 i5 N, p ^/ \; e
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B. W1 n- H6 C) R
9 ~7 T! U3 s9 k# N/ }* { Q0 k- ~* W) y公仔箱論壇3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
5 V( j! l+ u$ e1 F0 b! p2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W/ t7 F* ], I, q8 N4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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/ O6 S% f% m3 l! M: t公仔箱論壇5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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