1 ^0 {# Q5 Y4 Y, l材料:
1 |; w5 { t( C: Z, i4 V枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)
) B1 I0 i/ E3 h3 J2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s2 H( E5 q. u/ z, c; a
9 F7 p& T+ ^ [2 ^9 f6 J$ h1 U* R/ v+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
7 p1 u! h! B) S* l- T( K/ f生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶 5.39.217.775 g% V5 K# ~1 a2 I- Y: h$ O& Q& M
, [: c# d s2 L0 V公仔箱論壇
( C! Q7 f& `6 E6 c5 W3 V- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j9 u" F3 @/ {* c/ ?$ ~0 q$ e
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量5.39.217.77& G3 d7 o( m1 S
tvb now,tvbnow,bttvb n3 P4 M- ?( t4 ~7 ?2 p1 q. z
5.39.217.77: w# D( V- U6 d
做法: 公仔箱論壇9 J6 c2 T7 @7 H! k* Z$ I
1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。
6 s4 A# s) M* q4 k8 ]. a+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ `6 Z2 z: u" V, F$ S5 r
2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。 ?- A9 g' j' J5 \
* D: w, H, ?6 L% F" v
3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。
0 `4 Q! z- _ S* M! ?0 ?% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' R* C! Y% j: ]+ l v4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。! h$ B4 v" Z6 p' b' B. K- g/ {$ U. p$ o
# E7 j% c0 x! J, J5 a公仔箱論壇 |