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[健康資訊] 管理疼痛

那些不曾被痛症纏擾的人不會明白痛症所造成的困擾,痛症除了影響日常生活,亦影響工作,降低生產力。世界衛生組織發現慢性痛症嚴重影響病人生活。了解痛症來源,管理疼痛,才可免受痛症支配。
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. D- `2 N6 A! H: j' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  「痛」,是一個很個人的感覺,每個人對「痛」都有不同感受或不同形容,有些只是被輕輕割傷都會痛得哇哇大叫,也有些人受傷血流如注時仍面不改色。可以說,每個人對痛的承受能力都不盡相同。公仔箱論壇; j  P6 T+ [' V0 X+ V, J
  一般而言,一次性受傷的痛楚對人的影響較小,而長期痛症不但痛楚難忍,對患者的生活和心理影響亦較深遠。長期痛症,亦即是慢性痛症(Chronic Pain),在人類壽命愈長的現世代,出現的機會愈高。最常見的慢性痛症是由退化性疾病或是肥胖所引起的骨關節炎(Osteoarthritis),其次亦有因意外、勞損或是疾病而導致的關節痛症,而神經痛及關乎免疫系統障礙的類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis)亦是慢性痛症的常客。8 I7 U2 c# L8 C( I8 t
慢性痛症的定義
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‧痛症持續六個月以上* `- `0 w% H( R# Q7 X( o
‧持續發生痛楚,可能時好時壞,卻一直存在。
* w' G3 A: _' i) y& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨關節炎
. L0 k# Z2 A0 D$ V3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  骨關節炎是最見的痛症,一般會在關節軟骨受損後出現,主要影響負重關節,包括髖關節、膝關節及下背部,此外,指關節或是腕關節亦常有因工作關係而出現勞損致病。大部分的骨關節炎都是與年長有關,長者骨關節退化是關節炎的重要成因,肥胖亦會使關節長期過度負重導致勞損。
; D, b; i7 _9 u- M$ m病徵2 p) _+ c, O: L7 J/ T: m! ]1 @
‧關節持續痛楚
5 F5 N! {1 J0 m, [公仔箱論壇‧日常活動,例如步行或是上下樓梯會增加痛感。
& u) t5 J/ |0 |3 m; H4 i6 ?‧急性發作期會出現發炎、紅腫及僵硬。
' B8 B8 `. c5 H) Z0 h/ K5 O& v# Itvb now,tvbnow,bttvb‧關節喪失柔軟度及活動範圍減小tvb now,tvbnow,bttvb0 [* r) N" b) p& J5 U
治療
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  大多數的退化性關節炎是無法治愈及回復原狀的,及早診斷,減低病情持續變差及改善活動功能是常見的治療方案。tvb now,tvbnow,bttvb; B0 A  c( T& w  R% e. K
  藥物治療大多會使用一般止痛藥減輕痛楚,非類固醇類消炎止痛藥及環氧化酶II類止痛藥物可紓緩痛楚及消除紅腫發炎,亦可以塗搽一些外用止痛用品。用藥時必須小心藥性重複而造成藥物過量。7 r  A# u8 G: x; u6 o/ u) k
類風濕性關節炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h! u* v) ~9 G* {
  坊間許多人常把骨關節炎與類風濕性關節炎混淆,雖然兩種疾病都是影響身體的關節,但是病因完全不同,是兩種不同的疾病,治療亦有差異。類風濕性關節炎不是退化性疾病,也不是因為勞損而導致,雖然真正發病原因未明,但醫學界一般相信是自身免疫系統類疾病。類風濕性關節炎主要襲擊女性,大多數病人於30-50歲時發病,關節細胞發炎引致關節受損變形而失去活動能力,甚至引起殘障。類風濕性關節炎是全身性疾病,炎症可同時侵襲多個關節及身體的其他器官,手指關節和腕關節這些小關節受影響最深。/ c% o# H2 k) _3 G# P: @
病徵" Q, d$ u& Z( R6 c8 C! w8 h
‧關節持續痛楚或出現變形
- I$ x9 k& W' V) Y5.39.217.77‧影響日常行動
# M$ W9 ]4 ]2 i1 `& t‧紅腫發炎5.39.217.779 Z! T* I0 x( d- {, h5 k! w
‧對稱地發生(左右手或左右腳同時出現)
2 q; j, V1 l% v' X: vtvb now,tvbnow,bttvb‧晨僵是類風濕性關節炎最明顯病徵5.39.217.779 U+ H7 t2 n7 p/ B. K
治療
0 Q# _  L- V0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  類風濕性關節炎也是無法根治的,治療策略側重紓緩痛楚及關節僵硬的症狀,保持關節及骨骼功能,防止結構性損壞及變形,維持生活質素。由於類風濕性關節炎是全身性及關乎免疫系統的疾病,治療選擇需按個人的病況而定,主要是使用止痛藥減低痛楚,亦因應病人不同症狀使用疾病緩和藥物(Disease Modifying Anti-Rheumatic Drugs),若是發炎情況嚴重,或需使用類固醇或免疫系統抑制劑(Immunosuppressants)。
& }7 |& }" ^) h  關節炎痛症必須得到醫生正確診斷,適當地使用藥物才能得到治療效果,一般的退化性關節炎是不必使用疾病緩和藥物,亦不需要免疫系統抑制劑。
- O! m9 l* W* i- T9 h神經痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `, O  d' n  V
  神經痛是一種因為神統系統受損而造成的疼痛,神經痛只是一種症狀,可由各種不同的疾患引起,表現與一般組織受傷的疼痛不同。神經痛的症狀有時是不可預期的,患者常會感到難以忍受,非常影響睡眠。造成神經痛症的原因很多,包括中風、脊髓受傷、糖尿病、病毒或細菌感染、自身免疫性疾病等等。神經痛可分為周邊神經痛和中樞神經痛兩類。
, {8 G; p5 Y# ^8 K/ m8 T5.39.217.77周邊神經痛
/ m$ d9 z( S$ Q4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  周邊神經系統受到重要創傷或功能障礙而引致神經疼痛。原因包括:
4 p/ h& B) [/ r* m公仔箱論壇‧影響神經組織的糖尿病併發症5.39.217.77  r* O3 W/ I- J% Z( f, n, a/ F) C
‧帶狀疱疹後神經痛,多發生在患有帶狀疱疹的部位。$ b4 R+ [: C' g$ Z
‧三叉神經痛 ── 眼、鼻、唇和耳附近間歇性出現的劇痛。tvb now,tvbnow,bttvb/ D8 k5 e2 V# s  A9 u1 D
‧壓迫式神經病變 ── 腕管綜合症
8 s! R; D4 T4 @3 @* w  [, I0 `5.39.217.77‧愛滋病毒引發的周邊神經痛
* C$ e/ k; o7 \5.39.217.77‧癌症相關的神經痛tvb now,tvbnow,bttvb* h/ I9 X* A$ C- |$ S
‧藥物引起的神經痛! u0 d8 c2 T9 b- B
中樞神經痛2 ~3 ]% L7 L+ f3 }" w! W
  即腦部、腦幹及脊髓受到重要創傷或功能障礙所致,包括:/ t. ~4 o" @" _) t! q" O
‧脊髓受傷 ── 直接損傷或由骨骼、軟組織及脊髓周邊血管受損而造成的間接損傷。
1 l4 R" L% c" Z公仔箱論壇‧多發性硬化症 ── 上下肢體多個不同部位出現疼痛+ C' `5 R! _& a" h$ x
‧中風後痛症 ── 受中風影響部位的神經痛公仔箱論壇% U& I5 O$ N, i7 r# E
徵狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T( R7 g8 F: y& r# O2 {1 O% ^' ?
  神經痛由神經系統受到重要創傷或功能障礙所致,徵狀通常被形容為刺痛,亦有人生動地描述為「觸電」般的痛感,而這些徵狀一般會在夜間發生,患神經痛的病人經常會同時出現其他病徵,如抑鬱、焦慮、失眠等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 ^' y# M+ i9 n
‧對一般人不會引起疼痛的情況,例如觸碰,病人都會感到痛楚。
. v7 s  U/ g! M4 r4 wtvb now,tvbnow,bttvb‧對觸覺有過度反應,例如衣服及床鋪的接觸都會使病人有痛感。
" t6 _. z7 o9 U5.39.217.77‧痛覺反應過度,對一般的疼痛會有過度反應。
7 ^% u$ i' Z" G9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療公仔箱論壇" H$ C$ e6 b' Q, r& K, e3 R1 q# Y1 D
  神經痛可說是相當棘手的問題,治療神經痛常使用抗癲癇藥物、抗抑鬱藥物、止痛藥及麻醉藥。但有研究發現,神經痛病人一般都認為止痛藥物無法紓緩痛楚,有三分之二神經痛病人不滿意止痛藥的療效,而止痛藥物包括非處方類止痛藥及處方類止痛藥。2005年歐盟神經學會聯盟(European Federation of Neurological Societies)發表了有關帶狀疱疹後神經痛的治療指引,建議可使用抗抑鬱藥物作為第一線治療。tvb now,tvbnow,bttvb4 G( N& ^0 D+ X
  雖然醫學界普遍認為神經痛是徵狀(Symptom),但亦有醫學家認為應更積極地界定為一種疾病(Disease)來治療。tvb now,tvbnow,bttvb; s4 S: Z$ Q8 T2 t( g& T. d1 a# f
合理地用藥( e6 I3 i, G( v5 X7 r6 K
  根據世界衛生組織(WHO)及國際疼痛學會統計,每五名成年人就有一人有慢性痛症(並不包括癌病所引起),發達國家中有大約30%人口受到某幾類慢性痛症的困擾,與癌症或是心臟病比較,慢性痛症使更多人失去活動能力。美國在治療慢性痛症的支出,比癌症及心臟病的合共支出更高。根據美國國家痛症基金(The National Pain Foundation)的數據顯示,慢性痛症的損失,包括醫療開支、工時損失及工人賠償,每年估計高達一千億美元。痛症對社會及生產力的影響憑數據可見一斑。5.39.217.77$ ?2 @1 O' T1 ?- s: ~6 @( ^
  痛症的影響亦存在於香港社會,有調查發現,香港有八成長者患有慢性痛症,近三成長者的痛症已經持續一年以上。而在530萬成年人口中,受慢性痛症影響的可能超過56萬。由於人口持續老化,預計到了2029年,65歲以上的人士會佔香港人口的20%,慢性痛症的問題只會愈趨嚴重。' R, t3 g* s+ D0 C
  疼痛可能與身體的組織受傷有關,亦可能無關,長期出現痛症容易引起抑鬱、影響睡眠、減低活動能力,影響個人社交生活,由於痛症會影響睡眠,部分慢性痛症病人的體質亦會逐漸衰退。要紓緩痛楚,當然不能不提止痛藥,有些人視止痛藥為洪水猛獸,寧願痛至不能活動,怎樣也不吞一顆,這種觀念其實並不正確。
+ g& J. ?- z7 ~! V( b7 W  凡藥都是毒,只要合理使用,便可以發揮藥物的長處。患者必須明白,有些痛症是不能「自愈」也不能「治愈」的,管理疼痛,減低痛楚對生活的影響才是長期病患者與痛症一起生活的正確態度。
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  • soforlee

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