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[健康資訊] 牙齦疾病(牙齦炎)

牙齦炎和牙周病等牙齦問題非常普遍,佔牙齒脫落原因約 70%。公仔箱論壇1 i! s3 {( B& P9 A# }% T/ C
                                                                                                                                                                                                                                                                        病徵                                                            
  • 環繞一顆或多顆牙齒的牙齦(牙肉組織)泛紅、發炎
  • 輕微受傷(例如刷牙造成)後即腫脹或流血
  • 牙齦表面發炎
  • 海綿狀牙齦
  • 口臭(可能代表出現感染)
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                                                                                                                                                                                                                                    成因                                                            牙齦炎是因為牙齒和牙齦連接處的表面積聚了牙菌膜(包括數種菌株)而引起。tvb now,tvbnow,bttvb6 k# I% e! @5 F2 E! z: s1 o
牙菌膜積聚後會硬化形成牙石,最後損害幫助牙齦附於牙齒的薄膜,從而導致牙周病。這會造成牙齦脫離牙齒,形成的囊袋將積聚更多牙菌膜,並可能造成感染。
9 P, y5 y6 ~) r: z$ v5.39.217.77在極端的個案中,顎骨也會受損。另外,可能會形成膿瘡,開始侵蝕支撐牙齒的骨質。6 E# @# u% a2 `: w" d" S$ C7 o
造成牙齦炎和牙齦疾病的原因還包括:
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  • 補牙填補物和假牙安裝不當
  • 飲食包含太多軟的食物
  • 刷牙技巧不當
  • 吸煙
  • 慢性健康問題
  • 過度攝取糖和酒精
  • 缺乏維他命 C、類生物黃鹼素和葉酸
                                                                                                                    , L' `* W5 x7 |/ {* m8 [  @% W4 K
                                                                                                                                                                                                                                    自然療法                                                            
  • 以不同的營養素,如多元維他命,來補充因咀嚼不良或食物攝取受到限制而損失的營養素
  • 補充維他命 C 和類生物黃鹼素,可減輕牙齦受損和流血
  • 紫椎花能維持健康的免疫系統功能
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                                                                                                                                                                                                                                    生活形態因素                                                            每天以牙線和牙刷清除牙菌膜,同時使用抗菌或抑菌漱口水來幫助控制並預防牙齦炎。
5 _2 G/ k. }7 j  ^5.39.217.77食用各種未加工及煮熟的新鮮食物,以不同質地的食物讓牙齒和牙齦「做運動」,同時應確保您的飲食含有豐富必須的維他命和礦物質。
' y0 R" ?  ]8 l7 j( w/ u7 m公仔箱論壇                                                            tvb now,tvbnow,bttvb  P* v+ E5 t  Q9 k6 x

& P/ b9 c/ R% Q: i8 @" A                                                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c: N6 O# Q, ~  [; K7 ?! G& E
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$ n) v( f2 h9 P                                                                對於治療和預防牙齦問題,口腔衛生是最重要的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r! h' e! h  v4 M2 ~# m% L0 c, ^
                                                                定期請牙醫洗牙,可預防牙齦炎。tvb now,tvbnow,bttvb& r  U( I5 W) A9 P$ n3 u) M; k
                                                                嚴重的牙齦炎和牙周病須由牙醫進行治療。tvb now,tvbnow,bttvb* g% \- y0 a8 v8 j  |
                                                                停止吸煙。
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  • soforlee

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