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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發公仔箱論壇1 j+ y  z% r, ^2 N/ ^/ N" w; V! b
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。" g: B6 W$ q- W6 w  B

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6 Z2 `+ K$ N/ Q: q% S7 o. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.切記不要與他人共享病毒公仔箱論壇# J) ?# n( R, y
皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。" T: h" Q4 I) k( G' `

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% j9 S: k9 i! S* ^7 s' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.如果皰疹不消失,去看醫生TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {3 ]- G# `* O
如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
$ V2 n1 e, r8 R1 B. H公仔箱論壇病徵- |8 P5 r$ W: Y, V2 |6 h& B0 A$ \

' K$ o* f: ^/ r3 b. G5 y5.39.217.77    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現5.39.217.778 Y# `! Y$ _1 T$ b: G
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體0 A+ F: n4 n8 t% o
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹
+ D3 z) q2 c( B5 P4 b( J    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感tvb now,tvbnow,bttvb4 Z9 P  x" M/ W$ Z/ {% D
    發燒及╱或類似流感病徵
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* r# ?% F: ^6 z: m) Z2 k" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成因TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w( B& I5 F6 K1 x: O8 p
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唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。
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病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
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2 h4 ]6 h4 p5 t+ k: ~, r; G    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
) w" X- J& R9 H6 T$ A9 S1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒公仔箱論壇% q* A3 e: v% V; I+ z7 L
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生活形態因素
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皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。公仔箱論壇; [8 ^# e0 J7 K* G5 z5 U* R

) w; V. O! z* l1 }' i* W公仔箱論壇壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。tvb now,tvbnow,bttvb# r4 P1 r$ J9 ?5 Y- r
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( _& R; w8 s! M% o2 |  A公仔箱論壇良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。5.39.217.776 u# U9 I( U( w. ]- W9 k3 Q! }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C% w# k* w$ Y- L) `/ t, C1 \
如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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