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[中式食譜] 紅燒素鮑片

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n( V( `4 Z1 K$ c6 H
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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調味芡汁(一):
2 m. x( R( p2 Z& J1 e- z1 f公仔箱論壇水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 5.39.217.77% q" I, {. S/ N$ i' X* m9 N

+ S, n1 e% G* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N2 b; R" g. g6 P芡汁(二):
: c+ R& i; i; I" Itvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、水1湯匙
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5.39.217.779 \9 O7 K2 d( ?: ^- d5 x4 w
做法:     
/ G% P% k# n0 i  l2 k5.39.217.771.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S, v3 D  R4 }" R

9 V- G% F( n" O" L  a2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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  j; P* N* a% Z( y1 `公仔箱論壇3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。3 y" c* K' S6 d+ P( ~
5.39.217.772 b4 \. B8 l8 _( J: m% |) Q
4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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