[中式食譜] 粟米洋蔥豬扒

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) f7 O2 R' t. C  J# ^5 D5.39.217.77材料:     
& p7 O- s6 L- S* r: e& U& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙5.39.217.77/ q$ J5 u% i) w9 k4 j  o

  I( ^3 v+ x# _3 h) w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p$ F- u1 @6 ~3 S4 W8 e, ]
調味醃料（豬扒）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u  a' D2 h! l2 f  Y7 a  w1 D
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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芡汁： 公仔箱論壇! I6 _0 ~' p* W0 R! k+ Q( m
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙3 v. V+ n5 y' p+ S6 F9 w

( f1 t6 Y, Y* V4 {3 W) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l6 C2 i, c/ O, ]9 m做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R& w' i2 z6 |" H: ^3 D
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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0 \( f2 A) M9 P$ w公仔箱論壇4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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