. g/ j8 e. y" H& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 3 y4 |1 L- p# S
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙公仔箱論壇. c) `0 S* z/ A( L* R0 X
/ _$ o( A$ p& [& ~( Q& X
tvb now,tvbnow,bttvb+ j7 I2 c$ s7 g: a. F3 A
調味醃料（豬扒）：
3 }0 s; N o6 u' G" F t" r! T" t5.39.217.77調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
; K8 I( O+ e1 |, r" }( u0 I x! M
+ E8 d# O! `7 g, d5.39.217.77芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb: N( O7 R- ~8 E% ^. ]
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
; Z' M% u( z) {- ]$ w( S' m8 n
. N9 h0 `0 S1 u( }. z公仔箱論壇
$ Q! i2 B+ M8 @( g公仔箱論壇做法:
% b8 P9 b" x9 N' A$ l$ Y5.39.217.771. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。5.39.217.778 e" x2 g$ e- Z! O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V- N$ o% v: t! w" F) Z
2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。/ n( }# @/ R( Y2 w
/ F2 R/ V' Z, }. t% E5.39.217.773. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
0 s. M9 ?- e9 c/ Q8 O! Etvb now,tvbnow,bttvb
$ u: `- p0 t8 U Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 h* x0 p6 _5 B0 j' E8 P
, n0 w2 d( `& Q; `$ X. e- w5.39.217.77 |
發表於 2015-4-16 05:25 AM
| 