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材料:
9 X h* a) d* N" i9 s- }( ^tvb now,tvbnow,bttvb麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h3 J; t; o, L* X& O7 V
3 C2 O+ Z( W; W( ^5 V公仔箱論壇7 M! I, r9 o7 _ n0 N7 i# ^. w
調味:
0 S1 O" p* a" I5 Q# _5 G5 O) x5.39.217.77橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許; i5 U }( [( j' \. @4 l+ d% [
2 P9 X/ P/ Z: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a3 v ? |8 K/ U$ c, j8 [5.39.217.77做法:
4 f& R3 L# p0 S' n6 ^' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
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2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。- q0 Q* }# ^4 y. V' @2 Y
0 _/ C$ z4 }1 B4 M A- z公仔箱論壇3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。+ r, k9 G1 U X+ j \
( V/ \, L" f) W) I+ v) x$ N; O5.39.217.774.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。5.39.217.778 `/ q* \! p( H
$ R V, ~1 |2 Y公仔箱論壇5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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