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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!tvb now,tvbnow,bttvb5 @) T# ]3 [9 O! j* K0 S$ \! o
白髮及掉髮的6大原因5.39.217.778 u3 P  f3 t; t0 p$ c) m
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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( S2 \  h  X2 B) H' G5 H原因1/壓力
7 `( o$ X8 l3 \2 }9 t- s壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
. y) @, q0 |. X原因2/遺傳
$ Z; H0 r+ F' f" G公仔箱論壇父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
8 K+ Q- y* H  O, C3 c) Ptvb now,tvbnow,bttvb原因3/缺乏維他命
0 r3 ~2 {+ f: D7 p, c0 L) w缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。8 d; X$ @4 S' ^7 N1 _' G4 k% D
原因4/甲狀腺公仔箱論壇3 y5 ~& O! t/ S- i; X% @+ h
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
+ I0 O( V; w4 K4 p( t/ U+ o原因5/吸煙
8 V4 D9 p; b$ i/ I0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
: O# E% x% Q* I; @: \6 V; l, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因6/情感創傷
8 ?0 a. H- _) x5 t8 o( F3 H, p' q公仔箱論壇感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
$ ~% n6 B, `$ y4 d+ [# `解決白髮或落髮小百科
8 z, e2 [3 {8 f! X; A# w第1招/染髮
7 ]$ W: t* [" ]; y. D' Vtvb now,tvbnow,bttvb最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
" g" Z, K. X9 ]! k# C- n' k% Jtvb now,tvbnow,bttvb第2招/飲食健康
8 {+ ?" }6 j) L2 {3 [攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
: Q3 N- ~9 X) a8 R; i! z第3招/洗髮產品
- v9 F9 N; y8 {9 _7 z公仔箱論壇使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
- Q* [1 E% ?; R, [9 g公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html
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  • soforlee

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