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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!公仔箱論壇; k# d3 i' h3 i/ h; Z
白髮及掉髮的6大原因
2 t: }7 Y2 ]  Y& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。5.39.217.77. P, g9 {3 w$ E9 w( L: Z

% d' d& X$ [1 l% F原因1/壓力
1 F# k& x! O7 h4 L8 ]壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
% J8 ~: ~. g& F8 n- x! z" @3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因2/遺傳
. u" x1 {; M  |6 h$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。1 ?/ u/ X4 G6 r: Y3 g1 g
原因3/缺乏維他命
# G1 R7 ], X2 {0 f/ n4 `+ |* S缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
- ^6 ^4 Z- i3 q- @( L原因4/甲狀腺3 ~. y7 l  j0 l: k/ G4 l; ^) F! B
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。5.39.217.77  n. b8 d/ W, a. u
原因5/吸煙
2 M  d. G( r* X/ i1 p  Z: X3 E$ ?. P; `; \曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。5.39.217.770 _3 K1 `7 L) g$ ]7 O  Q& A; v
原因6/情感創傷6 Q- ^8 k8 n( e
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。tvb now,tvbnow,bttvb( `& ^1 g. y1 f
解決白髮或落髮小百科
: K4 e( Z3 v- q2 w3 n" W; n" R第1招/染髮tvb now,tvbnow,bttvb* l4 T4 \! T7 w% U9 q8 t! H  v! K; H
最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
5 E- Q9 |  K9 r2 C" e& f公仔箱論壇第2招/飲食健康5.39.217.77* }7 D. x( y' L
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
! R2 ~  I& r& f公仔箱論壇第3招/洗髮產品tvb now,tvbnow,bttvb& A, j' T# x# m! J7 h3 ?
使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T) h" o# @& u+ Q9 [
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  • soforlee

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