來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!
6 H l1 H/ C8 Q1 F白髮及掉髮的6大原因
) M7 G2 \0 I8 h& m來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。tvb now,tvbnow,bttvb9 {3 x/ f+ h6 X* @
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原因1/壓力4 w; h( [: {$ r$ q# t# E; C
壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
2 `2 ]9 C, F1 q6 K: A5.39.217.77原因2/遺傳
2 O) a% r* `% B% X! Q5.39.217.77父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。
( Y* j- n2 x Y. B: Ltvb now,tvbnow,bttvb原因3/缺乏維他命TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D I9 m0 U- Y# r
缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~6 Y2 x- R u0 \& |
原因4/甲狀腺4 I" k, Y! e3 P- d. A9 N' l
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。! X0 z/ Q5 }/ A, C, Z+ b: J3 ~
原因5/吸煙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @) s. j; G& X% W8 H
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
) V6 |: c! Q, F# u$ n& Y& J公仔箱論壇原因6/情感創傷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a% [! V* T4 k( J5 O1 Z
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
Q W# A. W4 ^8 c! z1 E; Ftvb now,tvbnow,bttvb解決白髮或落髮小百科
# ?7 U: F) W) d. ltvb now,tvbnow,bttvb第1招/染髮公仔箱論壇" Y4 ~( t$ e! k9 k. M3 N
最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。公仔箱論壇 n( P' u) F9 L! f# p! w2 C z
第2招/飲食健康
2 |- ~3 `/ S. M攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。
: o+ X* X+ x+ T/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第3招/洗髮產品
2 z/ K J. I7 u* `/ ?7 S使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
1 i0 \8 ^ M$ d( E1 xtvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html |