首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~. ~* E) ]0 T1 C2 c( P8 C
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以焗爐180度焗八分鐘~3 K" S( O" {4 z; }2 [6 ~
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之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F/ n4 b9 t6 Z6 o
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可以食得啦~
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* d+ p5 Y- `* r4 x+ p Btvb now,tvbnow,bttvb羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。5.39.217.775 H) ?. e* D) @ c; a
味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |