首先將羊架洗淨後抹乾水份,用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~5.39.217.773 M$ T- v& H7 Y1 \: U; ^1 z& N
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0 @, S8 a# u8 i2 L! l5.39.217.77之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇( k0 g; g5 }1 a
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以焗爐180度焗八分鐘~& E8 r( Q$ k3 y, ^ t

; P6 u, { e" }8 _, M# B% ?公仔箱論壇之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~
5 l7 p" O1 b& M% N6 D' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 |0 S2 Q) h$ f2 Q/ }* g公仔箱論壇可以食得啦~8 n$ B: O8 w" v9 x
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羊架雖然都算平平地,不過啲肉地都OK,又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味,所以依款急凍羊架都食得過。
* G+ M* x1 Y, U/ K* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道方面都唔錯,香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配,所以都合格啦! |