首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb' z& b2 G9 B) K3 G; p3 I# B6 [
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之後就可以放入光波爐焗啦~5.39.217.77! g1 V ^% G3 f8 F3 n% j' f
1 [; `& @1 F* Q" y/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以焗爐180度焗八分鐘~
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) X, t3 i' v1 T+ p0 z9 u之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb% p5 D0 v2 S2 j, s
7 b2 p" [) m3 K/ L. ^. y, p. \$ d公仔箱論壇可以食得啦~0 t- }/ i$ X# A! d& s. ]& H
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
S1 p. [+ T G& }公仔箱論壇味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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