感冒而喉咙干痛:5.39.217.778 y; p. F8 L( o( E
) P; e/ t# j2 u$ K# @服用口含片
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假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
* q$ \# z* a$ F: _- a3 ^% v* U, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f$ ]0 _# y H, c; X# E3 K8 A
使用喷液5.39.217.77, [6 }6 ]) {/ t# C
- _6 y* D0 j% f2 @1 Z+ i5.39.217.77同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
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+ M0 m, \# Z. v, q服用锌口含片tvb now,tvbnow,bttvb6 W1 D5 `$ _$ S4 o0 Z" w
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锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。6 ]# ^! P+ z- X ?9 w; ?* a
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洗盐水或其他溶液公仔箱論壇% u2 H( [1 y- H& S
5 _" G4 @; j* L. r1 t若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
$ J" J$ z3 x% H' [ ^tvb now,tvbnow,bttvb①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
% A6 O- Y3 W* d②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。/ \4 y3 y: ?8 h- ~) @2 F+ ]
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
2 r, [% J3 Z- o8 \" R5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。8 V2 \+ r$ A3 X# j2 |# A& A- T5 E: _
* k, f2 f: I. ?5.39.217.77增加室内的湿度
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有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
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7 r. U' I, I0 E3 r" z8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打通鼻塞$ ~. D4 S* h$ R8 _! e6 @; G3 o; k' z& R
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假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
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服用止痛药公仔箱論壇! C5 i) {) z" v P3 U/ p) g) x
) M+ w4 v2 @6 t r0 @/ R5.39.217.77大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
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增加水分的摄取5.39.217.77' X& p' c& S5 `8 S3 ]5 K
) U$ h0 y% l# L7 W6 X6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z. m! w. }. w# R) b, B
. G2 g6 T5 J* E敷喉咙! ?! v/ }/ P3 u2 \' k# w& [- W
, m3 a& Q0 C& R& X4 C5.39.217.77以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。tvb now,tvbnow,bttvb; d1 v% c% j& H" W0 {! L
0 E$ s9 e9 S/ _6 r4 T, d1 H3 W" d公仔箱論壇服用蒜油胶囊
. R. V# e& U8 [- s- s1 l ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j+ n/ u2 g' A4 Q( W0 Y公仔箱論壇"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
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服用维他命C5.39.217.775 ~# o% g m6 v9 Q. f& R$ W$ E
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维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。tvb now,tvbnow,bttvb6 u0 ~3 A3 A' A- o4 O# U
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更换牙刷
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6 L$ |0 H6 H0 T# I: D牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。tvb now,tvbnow,bttvb% t( o) u+ Y1 U. a
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垫高床头5.39.217.77! L9 ?4 `2 [3 X5 {4 l
; @+ `5 F, a+ ~- w公仔箱論壇睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
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