感冒而喉咙干痛:tvb now,tvbnow,bttvb% D' t' ?1 z! F1 g V: c7 B6 ^9 y" {
5.39.217.77, s( Q4 d1 n) ?8 f6 }/ L
服用口含片
" F5 Y. w- y( Y1 }7 X
/ P8 S6 E& e) H3 B# G& Q8 F, I8 O假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
* [+ M& y8 X" T5 B& [, d, [5.39.217.77公仔箱論壇. v: u7 h% Z& c/ m" U7 Q- m
使用喷液
% a# O: ]" Z, k) Rtvb now,tvbnow,bttvb% X& k) f- c& q
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
( w! i/ r: N9 \. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) M4 T& @% t) i' E: k& d9 ], m
服用锌口含片公仔箱論壇$ W5 r5 K; T. `- K) J, @" Y
公仔箱論壇4 Z" P3 Q: n7 e& `2 x4 k
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
2 N- P' ]1 z9 E! n9 f
' W: Q+ ]/ _2 c* G- F$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗盐水或其他溶液公仔箱論壇5 g& R- j8 B8 Z: h' X3 c
7 g3 p/ x" a& e1 _: r
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
3 k6 A% [1 @' R3 X7 N①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
7 Y$ i) l- t& h& gtvb now,tvbnow,bttvb②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。: S9 s$ L* w/ F9 d" V
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a+ \& ?, Z: p( |
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u( l: `: i* Q( {
# u- s7 ~2 Y7 ~6 X+ m公仔箱論壇增加室内的湿度
: ~; s: q0 O" p& r1 P3 l* A
/ S: A, d9 V$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
/ V* y% f4 j, d/ t4 e$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _ z" ~0 t. M1 U
( E( r e( D7 ?+ n打通鼻塞公仔箱論壇9 u7 }6 M$ v- o; c. T
w4 G) R8 G0 e3 l: b5.39.217.77假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。 @9 d/ S5 q: `$ O
7 k! _8 v8 b$ N! J" F: L {- w3 a公仔箱論壇5.39.217.775 r( o Y* B6 ~6 k3 `& I
服用止痛药
; _9 Y- ^ V; @$ D& s# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k% |. Y+ X. Q6 c+ g
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
( T% O4 a) r, p, u$ N公仔箱論壇5.39.217.778 C7 k0 n6 p% _, w& L
增加水分的摄取9 J6 i; g! i* t- U) x( @
) E; x% S P" N7 Y8 V; U多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
& _* |$ L5 a Itvb now,tvbnow,bttvb0 ]: }: |9 e) E$ Q1 ?. v- z
敷喉咙tvb now,tvbnow,bttvb! d! w% ?- m+ w. J/ x7 k% r# [# j5 b
* H$ Q9 h3 c8 o5 y
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。tvb now,tvbnow,bttvb; k6 h5 S: x* p, K |1 T# b
# T9 q1 T; w( P, \' b+ x1 p& v服用蒜油胶囊5.39.217.775 D5 T& j# H6 Q- Q, P- H% j3 y% F
5.39.217.772 E. ]- s/ M% V: a
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
; [! m l% ]# u" L/ c公仔箱論壇
3 Y( H& {4 x8 ?服用维他命C
; F/ R Y( r- e3 n: m/ s& qtvb now,tvbnow,bttvb& t$ q0 a4 ?% r: k3 t q
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
0 Q" r3 f e, y" s9 Z! U0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& G' h' k" m$ `. c
更换牙刷tvb now,tvbnow,bttvb* h, x) Z; d! {9 s9 F. ~+ H, D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N, P: g' G. l2 M
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
1 v" M( f5 ^2 T5 u( b ?/ R4 Wtvb now,tvbnow,bttvb- g2 e+ L4 W% V, |
垫高床头TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T) H M: t3 ?0 n
tvb now,tvbnow,bttvb" ~; A7 V# O4 W, ?
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
| 
