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5 J, W5 ^1 P# ?4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯
' l# s1 H' l& \: W' u# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f. n5 |. _# k
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調味:
d8 I4 v1 N# f1 [& p* m8 q4 \tvb now,tvbnow,bttvb鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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1 `8 Y; _ v: t8 S# N) Z9 f做法: % A. m) |# X. U* r$ r( J' |
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S, F3 w. `; M* O" n l
. y) z4 y, {+ y2 U# o! K* u2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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) W) h# y ?$ m8 R4 T! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。
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# P/ y. R; v: R. c9 h( i! mtvb now,tvbnow,bttvb4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。5.39.217.772 x X% e* q/ J
4 J [; Y5 B" ]' m' ?3 r) d公仔箱論壇+ J& b& [* A9 ? w, E1 D
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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