材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片
; g) c2 o& D0 y6 o4 ?7 _公仔箱論壇調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc
* H' P F& T5 U! g6 w' q: W ~* m做法:
0 F5 w' x& B, P( B1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。
3 ?& i V. }; | c, K& w5.39.217.772.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
! J6 c- W6 e' m0 q; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |