材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片
4 O' d5 `, M5 d9 f調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc+ x E, _0 ] N% l w
做法:
% M5 R5 L; L3 u( x) d& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。4 R( z# `, A, p! s M4 Z4 v) {
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。tvb now,tvbnow,bttvb" H& O, V' u; _+ |- W
3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |