[中式食譜] 潤腸蔬菜煲

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材料:     
, f, s4 j9 J; l6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半
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! I8 P0 U( W! q* ]. ~tvb now,tvbnow,bttvb調味:     
  k) `/ C' A6 \2 ~! t$ E6 jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
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5 h/ ^  W  J, r/ Y; ^做法:     tvb now,tvbnow,bttvb, E, S" r0 ~& U- v$ z! B  n2 K
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb: H. J7 b3 R" J  i% y

+ V9 S# {  W9 G& e1 u/ Z+ x) ?: k2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
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% ?4 h% x3 t+ o4 Y! \* J3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。4 K7 h6 \( A& ^! P& H3 N

$ p8 w# b* W' {9 h6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。
# y$ U" o7 k' X; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。