材料:
" V$ j0 |+ D' C; E; n# ytvb now,tvbnow,bttvb潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v, R+ T; Y% o
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調味:
2 s! \: c Q% W4 E Y. {# v3 \胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙2 e8 F# X8 l1 T+ n
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3 [# {) `6 Y4 H7 K' x$ a4 r. S- {' Z5.39.217.77做法:
9 q5 m1 L4 M$ Y5 K0 {, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。
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2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
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4 u$ H8 {# A2 ~: x* w3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。3 n/ h( b# N, x$ N
2 r& ]0 O) H( d' ?- Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。
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發表於 2015-4-10 05:53 AM
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