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[中式食譜] 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d3 T% j' p2 F( a( Y
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菜式分類: 粥品
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製法分類: 煮
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中/外: 中國菜
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8 L2 }# h2 Z, c6 z, |省份/國家:
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材料: 米半杯                              高湯3杯3 r* g8 M) {9 ~
A料:
" O8 u% f9 h, ]4 l3 v4 G8 \tvb now,tvbnow,bttvb蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
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醃料/調味: B料:
8 A$ Y+ l" T0 k* Htvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
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3 Q( w7 p( k; a5 a6 O  q  S獻汁: . U, w# i! x0 B0 D

8 P7 w. h' j9 d& k% N製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用公仔箱論壇0 X- P& U. [, I. C. p

0 X" _+ v9 P' p! t0 J( c0 h  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾tvb now,tvbnow,bttvb' G) u- p" _! R5 \0 Q7 N4 S' [" H& H
    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
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