[中式食譜] 菜名: 海產粥

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菜名: 海產粥5.39.217.777 }# {. n6 C4 H; x8 M2 p5 [7 V' Q

# y% D$ a. v0 h9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品& [" e/ m6 S  ^# w4 |

* P& a; c; m! R) K) }( ~) y公仔箱論壇製法分類: 煮2 ~2 V& M$ i8 v2 @

% K. }) U  D3 Q& t& `# ntvb now,tvbnow,bttvb中/外: 中國菜5.39.217.77( T; [  v, s  R! {. s
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省份/國家:
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; ^8 m& }% J: v' h6 ?& f, B材料: 米半杯                              高湯3杯
- p$ l; L6 V, G6 W) NA料:tvb now,tvbnow,bttvb  ~! Q  [7 X( `- R
蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片公仔箱論壇2 }& K( ^* h3 s- W3 g

3 X1 J) R/ t# @# C* V2 ~  {5 U公仔箱論壇醃料/調味: B料:$ |) B% S+ n( N# z! e
鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許公仔箱論壇" R; |3 ~9 u9 ^7 b

4 x* y; V  a) q8 L3 @; \5.39.217.77獻汁: 公仔箱論壇0 c; r4 K. q3 h) O9 q
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製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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  2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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/ G' O  R( u. C  _# B( e. d+ ~公仔箱論壇  3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
- P4 Q: M2 z6 x  |' t2 t: o/ l- s, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可

tonyyyf

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