情緒的來源公仔箱論壇) o ?5 j( c: q# |0 j8 `3 ~
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇% s b4 ], y+ U1 e7 v
那到底天秤上其實在衡量什麼?
9 H6 C$ E! i' m& ]# ]. }4 r/ y x/ O) f5.39.217.77一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
0 V# S0 i3 ~+ P% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
D. _) z0 \" f$ {7 W6 Y5.39.217.77期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
# P7 G( H1 \4 d- O% k期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
5 S" t6 t1 P2 t* a* z" E公仔箱論壇為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇6 ]; I- T! Z2 a/ x* q5 G
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l:LR;] j?3? x HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L/ b6 c7 e. h8 I
通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb+ V- l+ _; d9 R) T* R% ]2 N2 p5 q
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
6 D+ v! i5 }7 a/ }tvb now,tvbnow,bttvb期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H) t f: P& e q: n& A
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r! {3 K$ f& Z7 s6 T# S
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`tvb now,tvbnow,bttvb9 Y) k8 h# D; P
8 O% A0 q, d# @2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
: E. _- Z- @3 {. z' I6 A公仔箱論壇發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z- w; A) _5 y/ {
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6 f6 P* e% J( H5 w& i3 E- {- T: r這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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