情緒的來源
2 A% w3 V6 s4 N, b7 E, p6 \tvb now,tvbnow,bttvb m ].o:jW5n
* R1 U3 s% `( t3 M ?`4T F5a @:v.e _H
8 O, G. m* A/ W6 Z# E" o其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F5.39.217.776 j$ ?+ d: K4 p" t8 ]; B/ |
那到底天秤上其實在衡量什麼? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u9 Q2 k. m/ o/ f
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
; v+ C4 R" e8 k: M& M1 Z8 a7 Ytvb now,tvbnow,bttvb當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
* N, }% P" D' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
& U0 }. G+ O. |/ |( n3 a3 }期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N. _ X! T4 X: Y$ P5 l
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?tvb now,tvbnow,bttvb, R0 |% x8 y& ]1 @" e9 H; F% A
5.39.217.77) e7 D" W! `' V; y! j* M- f
l:LR;] j?3? x H
e5 f. _+ ?6 L4 b3 Z- I, N! A通常是兩個原因：5.39.217.77% }6 Z5 G }% ^* w0 D1 g
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:rtvb now,tvbnow,bttvb. L! U# Z" v$ _5 U. Z, l% m1 C
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
+ t _ v" f* m& O負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
: \4 ?, Z" d, `- Q' p3 i1 k5.39.217.77情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
( h7 J2 f9 ~0 J: f# M; `) T2 o公仔箱論壇* m- u3 f# z" Y7 s G4 o
2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T" r; x+ {, w+ A7 D
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z3 R% M' X9 I. J7 X0 P7 W( Q
E
4 d$ i' {3 C; y2 c5.39.217.77這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
| 