情緒的來源
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6 B- m B( p4 M! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。`4T F5a @:v.e _H公仔箱論壇! w# ^, x! T! Q- y2 N; b
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F5.39.217.77; l3 V' Z0 O/ o( {) x
那到底天秤上其實在衡量什麼? ( H; S- D+ @- O, @) ?
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
/ B& m- ~# V! Y# j( ^+ h' I3 b當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
7 q- H3 H y2 e: _; _. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
5 H; V/ u9 A6 x. t' W9 S9 X1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \+ Z* u, }0 n7 j, k
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?. p8 v/ T/ T- N5 D; `
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通常是兩個原因：
$ H5 {6 M0 D$ C" V0 I: `: }: r' h公仔箱論壇1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r公仔箱論壇; M4 \! P4 U# k' Q4 K' y* s9 w2 k
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
^$ }# T4 }4 d" `1 F0 l: k公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r- K" U# b/ b: ~
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
2 z* i e9 g! Q5.39.217.77發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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