情緒的來源
* J- |) t) o8 S* V5 _ m].o:jW5n
" Z/ a3 a, I9 Z公仔箱論壇`4TF5a@:v.e_H$ O3 L& f4 @% _
其實情緒的來源來自一個天秤,如果有一天, 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^F
; d7 S, s$ u/ Y" x: Vtvb now,tvbnow,bttvb那到底天秤上其實在衡量什麼? * u' {7 C3 {) b) D/ M8 j
一邊是期望,一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
" E. ~. ~& R7 N! H- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當期望與現實不相符,情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
& T/ J3 G0 c) i5 B期望太高,現實太低, 自然的是負面情緒。3 l9 S k3 q* ? r& ^6 ~( N
期望低,現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT _*]q/N! K% [5 r# O q- d# @# O/ J
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?tvb now,tvbnow,bttvb0 }5 d4 j$ q4 ?
' Q' e5 v! r9 |8 K% o2 _. K. N5.39.217.77l:LR;]j?3?xH公仔箱論壇1 ^# ^' O4 o) H# C5 c
通常是兩個原因:
; Q9 B3 Y! s/ R n2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 通常有不合理的期望,例如期望身邊每個人都會對自己很好, 很愛自己,但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:r! V2 Z. I. W+ a2 p
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切,期待其他人會為他而作出種種的遷就,而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\
7 T; m9 w2 y- U: `+ ?$ F, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中,身邊的人不能滿足自己這些期望,情緒便出現。3lNYK2wSg4r5.39.217.779 L5 P1 `' {9 _* p: W/ ^! R
情緒遠長久代表, 那人愈不懂得調整自己的期望, 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
6 N% y- H5 J. L# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q; F4 E h } c7 A) u
2. 在現實中沒有能力實現自己的期望,有些人對自己期望高,卻不努力去實踐,每天想著要發達,每天卻對著電腦電話發呆,再過了一兩年,
$ X$ m# i" |$ S1 Y+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現自己年年原地踏步,生自己的氣,怪責自己沒用,但明天繼續到樣的生活,然後繼續生自己的氣,怪責自己沒用。ZjG`'bIW&Z
/ A4 I% r% m$ l2 utvb now,tvbnow,bttvbE
; t$ G7 ]& f. ]公仔箱論壇這些東⻄,局外人聽上去好像很荒謬,但其實這些事情每天在你的公司,在你的家庭,在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI |