情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇4 Q/ w* ]' M3 B% t
那到底天秤上其實在衡量什麼? ' M2 U1 j0 j9 B" u5 q
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
2 s2 A% }. [6 b2 @& u$ B0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d公仔箱論壇 K1 y. |7 f! \2 F- d. P F( X4 p! |
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
$ M4 K/ l+ ^$ c2 {6 u" ^% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
7 F: [( B# H- @, R1 s5.39.217.77為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?: m5 {$ [4 U2 V: u$ z
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通常是兩個原因：
2 |5 o. m5 u5 |2 g# m8 J1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
, \+ o) j: ` A) a% xtvb now,tvbnow,bttvb期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
h& E# {4 a8 O6 o6 S# z% V1 T9 s& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
) T2 v) C* o: M. r8 y1 ?9 m6 t情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
9 t- l O# X) @% V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c+ o' x- n. x: L2 d6 E/ A
2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，5.39.217.77/ ] `0 r# A/ x. k) T/ _
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z5.39.217.776 Y) e# i! z s+ A
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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