返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片


$ W4 X8 O0 R( o+ Z+ Q6 U8 q: U0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:        
" g2 J. M" \! y' {/ Wtvb now,tvbnow,bttvb鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙- q2 m$ a- D3 o  S. G# H

" S+ O- S# _& V! g$ ~) x  f4 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T1 g; O, g% n( `& m
調味:        
, P# p" G- s6 d* `公仔箱論壇胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
- p% j! `4 o- S. t, E+ W. e( f
  X. N+ f% }$ y6 A* t! t5.39.217.773 i3 u) N% R; k6 q8 o0 Y
做法:        
# D% A( G* ?$ `! D# c" p, V. _/ J1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇1 y, ^. _& F8 A0 u. F6 f( T3 u- `
  H. u6 U" u+ p9 m% `7 C
2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 O* M1 e' B6 L# h( v( |9 r! G
5.39.217.771 W  u$ s5 S+ `& I3 r! @! l
3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。5.39.217.775 o+ {; R+ ~0 u( T. q8 ~, s

) U8 z& {9 B8 r5.39.217.774.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
6 U1 ~( F( ^) L1 W+ stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' q. E! i& A2 `/ G9 M
5.食用時淋上青檸汁即成。
返回列表