; k% D! J2 h3 E$ {! n公仔箱論壇材料: 5.39.217.77% ?- B' {+ E- |3 }
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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5 o; p! v( z& X: C; Q& dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 v6 v- S+ G
調味:
H! T4 r v1 p+ i0 n4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙公仔箱論壇! L7 b! c" z' S2 M& g0 \/ m
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做法:
% R8 y$ O1 f2 V7 ^: w, ]tvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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3 V' P0 I: n1 V公仔箱論壇2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。2 {8 t( U6 l5 q& r
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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3 I# \4 Q4 ^* C5 ~$ v/ I# ~5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ s" V$ c: v2 ~2 l7 i' p$ }
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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