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[中式食譜] 希臘番茄橄欖燒茄子

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材料:     公仔箱論壇  m3 ?5 I2 V! `: z, {' P4 q0 ]
茄子2隻、番茄1大隻(切粒)、鹽水橄欖6粒、蒜蓉2茶匙(煎香)、洋蔥絲1小隻(煎香)、金不換1量杯(摘淨)tvb now,tvbnow,bttvb' P2 e8 L' x& Z& S1 S% |
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5 g# @- \6 p; t% ]$ T5 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味:     ! ~( S; d, B2 U) |' U: p
初榨橄欖油2湯匙、茄汁2湯匙、砂糖1茶匙、雞湯3/4量杯、魚露2茶匙
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: H# P# i& ^, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb/ G/ k! t* X# Y* r+ r
1.鹽水橄欖以清水浸洗片刻,切圈備用。
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2.茄子切厚件,以清水浸10分鐘,抹乾身,撲上乾粉。下油鑊煎香兩面,取出備用。
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' m" t4 N5 y$ u$ h: v; w& R5 O公仔箱論壇3.蒜蓉、洋蔥絲、番茄粒及橄欖下鑊炒勻,注入橄欖油炒勻。* @- ?0 x9 l1 m$ u& @3 [6 u

7 b, S3 g9 H3 _4.放入茄汁、砂糖、雞湯及魚露煮滾,以慢火煮2至3分鐘。
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5.將茄子回鑊,燴煮至軟身、入味及收汁。最後,放下金不換煮一會,上碟即成。
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