" ^6 R9 {: I8 W" r# k' N6 X' V材料: 5.39.217.77* e6 d' s" R: h
急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb3 x$ K) B; F, V) u3 i# e9 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A& y' D* E; H
! G( o! }' g; E公仔箱論壇調味: " x) T$ k, {. y5 u$ J ?5 Z; ?
雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
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做法: 5.39.217.779 E2 }) U, w2 N+ @+ P
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。
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. G5 d1 J& K9 Q3 y) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。
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" y# B' F" i. R yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。5.39.217.779 w- ?) l& h& c& y5 O H
: K* @0 i1 ]- w8 _* @tvb now,tvbnow,bttvb4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。tvb now,tvbnow,bttvb L( M0 b+ G) z3 o4 b* B
* r2 p. n( F4 p5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。公仔箱論壇4 Y4 B# d1 l: d+ D) p1 c5 F
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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