5.39.217.77" v& m0 a+ g. t" {) k) F
材料: ! f& Z3 t" T) C" C) V5 X* R9 e* u
急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）tvb now,tvbnow,bttvb- e8 I% N/ r' L7 p _( X
: j$ g3 A0 W& S; }3 x0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j+ `6 E2 @' O/ k& k
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e5 g. t1 J' ~8 N
雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許5.39.217.77- c* g! `1 q0 D& G0 n
' h5 K; t- D; D9 h0 J. n
" _, C4 l2 A0 {' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 6 a! g/ h- D. C$ I7 [
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。
1 g' Y; t; X/ s$ i: A) [# n6 J& U' B4 D( `3 V) k
2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。公仔箱論壇) V. F. Z. j; o9 D D
8 f/ S9 ?4 O: e0 t: |8 Y7 N公仔箱論壇3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。' l! W& y- ~& Y# y' L) x
7 h( `9 d0 ^9 W' I. i! n3 ]5 s" R公仔箱論壇4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _! a8 Z1 `' r' ]) M
5.39.217.77$ u" C4 h+ D- U0 U9 W# k3 C \, K& K
5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。
4 a; _3 w# ~3 Y& Y O8 y8 ytvb now,tvbnow,bttvb
/ M. e! Y" C) K& K; q公仔箱論壇 |
發表於 2015-4-3 05:22 AM
| 