8 a( V0 S! w" ^6 S* y. T- e) @5.39.217.77材料:
. @; A- D C2 U' b. G1 [5.39.217.77急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）
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調味:
# c P0 G- e2 b* F! f* Y0 I4 }2 ]tvb now,tvbnow,bttvb雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
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做法: 公仔箱論壇# p' Z1 T3 U3 B' `1 I7 e+ N6 B
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。
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6 }% {- c5 N# L: s0 b8 z6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。
* C7 q2 B g9 e7 L/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n; _( `* X, _! vtvb now,tvbnow,bttvb3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。5.39.217.77/ `4 q ^- L8 J3 X$ X* l4 N& Y
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4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
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5 s. ~" x/ B+ i; gtvb now,tvbnow,bttvb5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb, ~3 Q/ P; e8 H( K& V" N/ q
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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