, S6 t; ?2 K4 K) `% n; l _5.39.217.77材料:
7 Q# k3 t3 A+ n) r% O8 z急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）! g' } z7 ]- j& |
5.39.217.773 @* L' Q+ g- Z; z
* R" t9 g" W2 \7 V4 C& Z" D
調味:
3 R& u2 c( Q0 v4 g9 e' r雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O( l1 y; r% Y: `5 A' e* g
7 T C' x. Q4 q d/ j/ e" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. @9 A( F% S5 C0 t! l( u
做法: 公仔箱論壇7 R* I$ w: ?' S4 x2 n( u
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。公仔箱論壇* U( B1 v. E7 n& P
8 Q- Q) `- z% V6 D' l4 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。
8 j$ L7 {. s. m3 Y1 }tvb now,tvbnow,bttvb
& d" Y/ E+ P2 [, E7 |6 r% O公仔箱論壇3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。
( P2 [6 l2 N2 _- @' t* @" y
( A3 j9 J5 t n6 R) X. b5 }tvb now,tvbnow,bttvb4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
- _ S" a+ s2 h) T' n7 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& U- D# S& X% s* q, a
5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。公仔箱論壇5 s6 r3 K0 o9 c) J
公仔箱論壇* g1 O- m& J6 [2 F7 j& {) V: g
|
發表於 2015-4-3 05:22 AM
| 